健康功效
青豆:健脾、益气、清热解毒
食材用料
| 虾仁相克食物 | 甜玉米粒 |
| 青豆相克食物 | 鸡精 |
| 盐 | |
甜玉米炒虾仁的做法
1.加适量水淀粉,鸡蛋清和油,给虾仁上浆。放置20-30分钟
2.青豆和玉米先下锅炒熟,备用
3.另起油锅炒虾仁,把刚才炒好的青豆和玉米一起放进去翻炒,出锅前放适量鸡精和盐就好了。
青豆:健脾、益气、清热解毒
| 虾仁相克食物 | 甜玉米粒 |
| 青豆相克食物 | 鸡精 |
| 盐 | |
1.加适量水淀粉,鸡蛋清和油,给虾仁上浆。放置20-30分钟
2.青豆和玉米先下锅炒熟,备用
3.另起油锅炒虾仁,把刚才炒好的青豆和玉米一起放进去翻炒,出锅前放适量鸡精和盐就好了。