菊花茶的做法和食材用料及健康功效

食材用料

干菊花一小杯 白开水一碗
自来水一碗白砂糖适量相克食物

菊花茶的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.把干菊花放入自来水里洗净。

  • 3.倒掉水。

  • 4.将洗过的干菊花放入杯子里。

  • 5.加入白砂糖。

  • 6.倒进白开水。

  • 7.盖上盖子,闷至1~2分钟。