红烧鳊鱼的做法和食材用料及健康功效

本站原创张惠妹
2017-10-21 13:11:01  阅读：8601+

健康功效

鳊鱼：消食积、健脾、益胃

食材用料

鳊鱼一条 姜蒜一个
葱一个相克食物辣椒7个相克食物

红烧鳊鱼的做法

  • 1.先把姜蒜放入油锅炒香

  • 2.然后把鱼放下去锅里去腥味

  • 3.然后两边煎好后，放入料酒酱油

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