健康功效
茶树菇:止泻、健脾、利水
猪肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
| 茶树菇8两相克食物 | 猪肉5两相克食物 |
| 油适量 | 青椒3个相克食物 |
| 蒜2个相克食物 | 姜两片相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 葱花2根 | 豆粉适量 |
茶树菇炒肉片的做法
1.切好肉片用豆粉,蒜,姜腌制,
2.放入适量的油,烧热放入肉用大火炒,放入青椒
3.肉炒三分钟放入茶树菇,炒至五分钟放入盐,在炒两分钟,放入鸡精,葱花
4.起锅,完成
茶树菇:止泻、健脾、利水
猪肉:补肾、滋阴、益气
| 茶树菇8两相克食物 | 猪肉5两相克食物 |
| 油适量 | 青椒3个相克食物 |
| 蒜2个相克食物 | 姜两片相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 葱花2根 | 豆粉适量 |
1.切好肉片用豆粉,蒜,姜腌制,
2.放入适量的油,烧热放入肉用大火炒,放入青椒
3.肉炒三分钟放入茶树菇,炒至五分钟放入盐,在炒两分钟,放入鸡精,葱花
4.起锅,完成