孜然烤牛肉配蘑菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

酱油适量 孜然适量
肥牛一斤 海天瑶柱酱两勺
蘑菇适量 香菜少许
橄榄油少许 橄榄油50克
酱油80克 茴香菜适量
番茄一个

孜然烤牛肉配蘑菇的做法

  • 1.材料放好

  • 2.烤十五分钟

  • 3.刷调料

  • 4.再烤十分钟出香味后摆盘

  • 5.倒酒