包菜炒鸡胸肉的做法和食材用料及健康功效

本站原创张雨生
2017-10-24 01:17:29  阅读：2101+

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

鸡胸肉50g包菜250g相克食物
洋葱20g相克食物 盐
味精相克食物

包菜炒鸡胸肉的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.先炒洋葱、鸡胸肉

  • 3.倒入包菜

  • 4.加水300ml 直至煮熟

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