肉沫毛豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

料酒:活血化瘀

食材用料

剥好的毛豆150克 肉沫100克
料酒适量少许
生抽少许花生油少许

肉沫毛豆的做法

  • 1.把剁好的肉沫用料酒,盐和生抽腌1小时

  • 2.煮好的毛豆剥好

  • 3.热锅凉油,放入肉沫翻炒

  • 4.肉沫颜色变白,炒熟

  • 5.倒入毛豆

  • 6.翻炒均匀,就可以出锅了

  • 7.成品图