健康功效
茄子:清热、活血、消肿
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
| 茄子一个相克食物 | 肉末适量 |
| 葱适量相克食物 | 豆瓣酱一勺相克食物 |
| 酱油少许 | 蒜末半勺 |
| 辣油少许 | |
麻婆茄子的做法
1.各种食材准备工作
2.豆瓣酱+蒜泥。放入茄子
3.加少许水
4.放入肉末一起炒(肉末是煸炒过的)
茄子:清热、活血、消肿
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
酱油:升压、补血、护齿
| 茄子一个相克食物 | 肉末适量 |
| 葱适量相克食物 | 豆瓣酱一勺相克食物 |
| 酱油少许 | 蒜末半勺 |
| 辣油少许 | |
1.各种食材准备工作
2.豆瓣酱+蒜泥。放入茄子
3.加少许水
4.放入肉末一起炒(肉末是煸炒过的)