杭椒炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

杭椒150g五花肉100g
姜片适量蚝油5克
10克相克食物 老抽5克
生抽5克2克

杭椒炒肉的做法

  • 1.五花肉切薄片,加入蚝油、生抽腌制

  • 2.杭椒。洗干净。

  • 3.去籽,斜切成条。去籽的时候可以用牙刷刷一刷,很方便呢,籽去的很干净,而且不会把辣筋去掉。

  • 4.锅烧热,倒入一手勺油,放入姜片,炒出香味后捞出。放入五花肉煸炒,把五花肉的油炒出来之后,控出大部分的油到一个小碗中。加入5克老抽,炒匀

  • 5.锅中倒入一半炒肉的油,小火煸炒杭椒,放入2克盐,10克糖,中高火炒杭椒到变得更绿,倒入刚才炒好的肉片,炒到杭椒出虎皮(能闻到辣味就可以)。