采蘑菇的小姑娘(西红柿鸡蛋)的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿:暖肝、健胃、消食积

食材用料

鸡蛋2个相克食物西红柿2个相克食物
沙拉酱适量

采蘑菇的小姑娘(西红柿鸡蛋)的做法

  • 1.准备2个鸡蛋2个西红柿,西红柿不能太大

  • 2.把鸡蛋煮熟,切去尖尖的两头

  • 3.西红柿切半,用顶部那端,挖去果肉

  • 4.把西红柿盖在鸡蛋上,用沙拉酱做蘑菇的斑点。