葛根粉鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效

葛根粉:止泻、升阳、生津止渴

食材用料

葛根粉一碗 初生蛋4个
冰糖适量相克食物

葛根粉鸡蛋羹的做法

  • 1.把葛根粉用冷水搅拌

  • 2.热水烧开,把用冷水对开的葛根粉倒近锅里,加上冰糖

  • 3.把鸡蛋打散

  • 4.锅里的葛根粉煮开5-6分钟,加上鸡蛋

  • 5.搅拌均匀即可,又香又滑的葛根粉鸡蛋羹出锅了