健康功效
酱油:升压、补血、护齿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 鸡胸肉300g | 辣椒油1大勺 |
| 麻油1大勺 | 酱油2勺 |
| 糖1勺相克食物 | 盐2g |
| 胡椒粉少许 | 鸡精少许 |
| 干辣椒1个相克食物 | 香菜少许相克食物 |
| 白芝麻少许 | 油少许 |
麻辣鸡丝的做法
1.鸡胸肉洗净 水煮5分钟左右就熟了 很嫩
2.把鸡胸肉顺着纹路 撕成细丝
3.加入除了辣椒油和麻油的调味料
4.最好用手抓匀 然后放辣椒油和麻油继续抓 包裹住味道
5.干辣椒剪成丝 放最上面 撒些芝麻 锅里放少许油 烧热浇在辣椒丝上 摆上香菜 拌好就能吃了 麻辣咸香 满足我小时候对麻辣鸡丝的所有幻想O(∩_∩)O