清蒸猪脑的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪脑:护齿、保护骨骼、富含胆固醇
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

猪脑3个 老姜一小块
黄酒白糖相克食物
味精相克食物
相克食物 菜籽油

清蒸猪脑的做法

  • 1.先将猪脑洗净,去除脑眼膜,泡去血水。

  • 2.放适量姜丝,白糖,盐,味精,菜籽油,上蒸锅中火蒸15分钟

  • 3.出锅撒上葱花即可。