韭菜猪肉饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
酱油:升压、补血、护齿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

韭菜3元相克食物 肉18元
饺皮60个油少量
蛋白一个 盐适量
酱油适量葱适量相克食物
姜适量相克食物蒜适量相克食物
鸡粉适量

韭菜猪肉饺的做法

  • 1.剁号的猪肉放蛋清、油、葱姜蒜、老抽。

  • 2.韭菜倒入肉馅里拌。

  • 3.就可以包饺子了。

  • 4.成品