健康功效
牛奶：富含蛋白质
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 淡奶油10ml | 红茶包2包（4克） |
| 牛奶250ml相克食物 | 白糖相克食物 |
奶茶的做法
1.先将牛奶倒入小奶锅中。
2.然后加入两包红茶包。
3.最后将淡奶油也倒进去。
4.放在火上，用中火慢慢加热。
5.沸腾后，转小火继续加热5分钟。
6.关火后焖煮2分钟，最后加入白糖即可饮用。
牛奶：富含蛋白质
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
| 淡奶油10ml | 红茶包2包（4克） |
| 牛奶250ml相克食物 | 白糖相克食物 |
1.先将牛奶倒入小奶锅中。
2.然后加入两包红茶包。
3.最后将淡奶油也倒进去。
4.放在火上，用中火慢慢加热。
5.沸腾后，转小火继续加热5分钟。
6.关火后焖煮2分钟，最后加入白糖即可饮用。
