胡萝卜苹果水的做法和食材用料及健康功效

本站原创陈紫函
2017-09-10 09:53:06  阅读：8643+

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

胡萝卜相克食物苹果相克食物
清水

胡萝卜苹果水的做法

  • 1.苹果用盐擦洗果皮，胡萝卜洗净，全部切块

  • 2.冷水入锅大火煮开后小火煮5分钟左右（不要太久）

  • 3.趁温热的时候给宝宝喝

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