食材用料
| 有机菜花。半个。 | 烤肠三根 |
| 郫县豆瓣酱适量 | 葱姜蒜适量 |
| 蚝油适量 | 海鲜酱油适量 |
| 肉适量 | |
干煸菜花的做法
1.将菜花撕成一朵一朵的，洗干净。
2.香肠切成一片一片儿。备用。
3.肉，葱，姜切好备用。
4.爆锅，炒肉，香肠煎成两面金黄，放小材料。注意要把郫县豆瓣酱炒香。放料酒。把菜花放进去，不断的翻炒。别忘了加蚝油。即将炒熟时放盐。
5.炒熟装盘。
| 有机菜花。半个。 | 烤肠三根 |
| 郫县豆瓣酱适量 | 葱姜蒜适量 |
| 蚝油适量 | 海鲜酱油适量 |
| 肉适量 | |
1.将菜花撕成一朵一朵的，洗干净。
2.香肠切成一片一片儿。备用。
3.肉，葱，姜切好备用。
4.爆锅，炒肉，香肠煎成两面金黄，放小材料。注意要把郫县豆瓣酱炒香。放料酒。把菜花放进去，不断的翻炒。别忘了加蚝油。即将炒熟时放盐。
5.炒熟装盘。
