健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 鸡蛋2相克食物 | 牛奶250ml相克食物 |
| 白糖40g相克食物 | |
鸡蛋布丁的做法
1.鸡蛋打撒加入白糖 搅拌均匀
2.加入牛奶搅拌均匀
3.过筛2次
4.装入杯子 盖上保鲜膜上锅蒸10分钟
5.蒸好的布丁 好嫩呀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
| 鸡蛋2相克食物 | 牛奶250ml相克食物 |
| 白糖40g相克食物 | |
1.鸡蛋打撒加入白糖 搅拌均匀
2.加入牛奶搅拌均匀
3.过筛2次
4.装入杯子 盖上保鲜膜上锅蒸10分钟
5.蒸好的布丁 好嫩呀