海带筒骨汤的做法和食材用料及健康功效

本站原创李玲玉
2017-09-15 03:07:49  阅读：9486+

健康功效

海带：软坚、化痰、消痰
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

海带适量相克食物 筒骨一根
红枣若干相克食物

海带筒骨汤的做法

  • 1.筒骨和海带洗干净放入锅里。

  • 2.再放入几粒红枣。

  • 3.高压锅开后小火压15分钟。

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