油爆虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

基围虾(竹节虾)800g 小香葱一小碗
花椒一小把

油爆虾的做法

  • 1.鲜虾买回来找把须剪了,放少量盐浸泡一小时

  • 2.准备葱花一小碗

  • 3.准备花椒一小把

  • 4.水烧开放少量姜丝和几颗花椒,倒入虾,待虾变色就铲起把水滤干

  • 5.把捞出的虾放一边,另起锅热油

  • 6.油开了把葱花和花椒粒爆香,然后倒入虾炒入味即可起锅(翻炒时间不宜太久,否则肉质不鲜嫩)