养生板栗的做法和食材用料及健康功效

本站原创唐宁
2017-09-18 15:17:39  阅读：1438+

健康功效

板栗：健脾、补肾、益气

食材用料

板栗半斤相克食物 水适量

养生板栗的做法

  • 1.用刀在栗子上开口

  • 2.水开后下锅

  • 3.大火煮半个小时

  • 4.一盘香甜的栗子就大功告成啦~~

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