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土豆条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:36:46

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物食用油生抽烧烤精香葱相克食物土豆条的做法1.土豆去皮，用工具切花刀条

家常干烧黄花鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:36:16

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料黄花鱼250克猪肉50克相克食物香菇一朵相克食物青红椒各适量油

雪梨银耳莲子羹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:36:11

健康功效银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料雪梨1个相克食物银耳10克相克食物莲子20克相克

香椿头花生米的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:35:22

食材用料香椿头50克相克食物花生米100克相克食物青红椒末少许盐少许生抽少许辣油少许香椿头花生米的做法1.香椿头择取嫩尖洗

荠菜馄饨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:35:14

健康功效荠菜：利湿、清热、止血食材用料荠菜500克相克食物猪肉馅250克馄饨皮500克盐，酱油，油适量姜粉适量荠菜馄饨的做法

云南小瓜炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:34:46

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料云南小瓜一个相克食物猪肉265g相克食物干辣椒4个相克食物红辣

蒜蓉空心菜苗的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:34:10

健康功效空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜相克食物蒜相克食物油盐鸡精蒜蓉空心菜苗的做法1.将空心菜苗洗净。2.将蒜切

素炒双丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:33:10

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用

炒草菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:32:54

健康功效草菇：解暑、清热、益气青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草菇400克相克食物青蒜

汉口精武鸭脖的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:32:40

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表草果：温中、祛痰、截疟丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压食材用料鸭脖子1000克姜

梅香鹰嘴豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:32:38

食材用料鹰嘴豆250克橄榄油2大勺甘梅粉适量梅香鹰嘴豆的做法1.鹰嘴豆冲洗一下，浸泡一晚。夏天要冷藏以免变质2.充分沥干水分，

小豆羊羹速成法的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:32:37

健康功效麦芽糖：补虚、润燥、生津食材用料清水麦芽糖80克糖50克相克食物琼脂12克豆沙250克小豆羊羹速成法的做法1.将琼脂用

吉祥结椰蓉面包的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:32:15

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料高粉250克黄油20克

芒果红豆椰汁西米露的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:32:12

健康功效芒果：温中止呕、止呕、生津红豆：理气、清热解毒、活血食材用料芒果1个相克食物西米一把红豆一把相克食物椰浆一罐纯

尖椒茄子馅饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:31:32

健康功效茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子一个相克食物尖椒一个葱少许相克食物姜少许相克

青椒馅饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:30:03

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料面粉500克水270克青椒两

香菇卤肉饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:29:43

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料五花肉半斤香菇几个相克食物水煮蛋4

鲜椒鸭肠的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:29:11

健康功效鸭肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸭肠300克红椒一

菠菜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:28:55

健康功效菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜5棵相克食物鸡蛋1个相克食物面粉1/3勺味极鲜酱

西瓜柠檬汁的做法和食材用料及健康功效