食材用料 盐适量油10克 红辣椒1个 凉薯100克 红薯苗250克 水适量清炒时蔬的做法1.红薯苗洗净摘叶，摘成寸断，凉薯切段，备用2.锅...
发布时间：2017-10-21 02:14
健康功效 陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂甘草：润肺止咳、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 牛展1个约500...
发布时间：2017-10-21 02:14
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜三个相克食物 葱花适量 食盐适量 红油适量 花椒油适量 芝麻香油适量红油凉拌苦瓜的...
发布时间：2017-10-21 02:12
健康功效 米饭：活血化瘀西兰花：和胃、补脾、强筋骨樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料米饭1大碗相克食物 火锅丸子适量西...
发布时间：2017-10-21 02:10
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料菠萝180克相克食物银耳12克相克食物枸杞15克相克...
发布时间：2017-10-21 02:08
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料包菜相克食物 肉 饺子皮紫菜相克食物虾皮相克食物 小...
发布时间：2017-10-21 02:08
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪肉400克相克食物 梅干菜100克 笋...
发布时间：2017-10-21 02:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油奶酪220克 芒果泥100克 芒果肉（...
发布时间：2017-10-21 02:07
食材用料 红辣椒1000克蒜头200克相克食物 大酱2勺白糖少量相克食物 生抽少许香辣酱的做法1.红辣椒去蒂洗净备用2.将红辣椒放蒸格...
发布时间：2017-10-21 02:07
食材用料 糯米(江米)500g 甜酒曲2g甜酒酿的做法1.用甜酒酿制作枸杞甜酒汤或醪糟汤圆都是极好的！先上成品图一张。2.准备好食材。...
发布时间：2017-10-21 02:06
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料生蚝200克相克食物鸡蛋一个相克食物 玉米面适量面粉适量油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-21 02:05
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质食材用料木瓜一个相克食物西米适量牛奶500mL相克食物冰糖适量相克食物木瓜...
发布时间：2017-10-21 02:04
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒红萝卜：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料韭菜1小把相克食物红萝卜1小段洋葱半粒相克食...
发布时间：2017-10-21 02:02
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料油菜四棵相克食物花生油适量...
发布时间：2017-10-21 02:01
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆2个相克食物鸡蛋2...
发布时间：2017-10-21 02:01
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250ml相克食物 清水300ml 淡奶油100ml 茉莉花茶叶适量白糖适量相克食物茉莉花奶茶(豆浆机...
发布时间：2017-10-21 01:59
食材用料 牛肉末 老豆腐 洋葱碎 （牛肉末和老豆腐1：1） 盐 白兰地 生抽 黑胡椒碎 橄榄油牛肉汉堡饼的做法1.牛肉末加少许白兰地...
发布时间：2017-10-21 01:59
食材用料 鸡蛋黄3个 纯牛奶350g 雀巢淡奶油100g白糖50g相克食物 草莓口味果味粉10g 新鲜草莓适量 饼干棒（用来装饰）随意自制冰...
发布时间：2017-10-21 01:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芒果：温中止呕、止呕、生津樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料 奶油芝士250克...
发布时间：2017-10-21 01:58