健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆两个相克食物胡萝卜半根相克食物油适量 盐一茶匙...
发布时间：2017-10-19 18:43
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血大葱：通阳、解毒、活血食材用料海虾6只 蒜粒两勺 姜粒1勺 酱...
发布时间：2017-10-19 18:42
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜600克相克食物糯米粉适量 生粉适量糖适量相克食物枸杞适量相克食物小金瓜...
发布时间：2017-10-19 18:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料鸡蛋5个相克食物 高筋面粉60g牛奶60...
发布时间：2017-10-19 18:42
食材用料 吐司2片 水果适量酸奶适量相克食物 果酱适量开放式水果三明治的做法1.将吐司对半切开 上面涂上酸奶和果酱（这里用的是...
发布时间：2017-10-19 18:41
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳海带：软坚、化痰、消痰食材用料猪骨半斤玉米1棒相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-19 18:38
健康功效 鲶鱼：利水、滋阴、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鲶鱼500多克相克食物大蒜一整头相克食...
发布时间：2017-10-19 18:37
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新奇士鲜橙1个 鲜虾300克 干银耳1朵 美国大柠檬1/4个 泰式甜辣酱30克 鱼露5克...
发布时间：2017-10-19 18:35
食材用料 普通面粉150克猪油50克 牛奶（或清水）80克（60克）白糖30克相克食物 低筋粉120克猪油60克 抹茶粉4、5克 自制豆沙馅30...
发布时间：2017-10-19 18:34
食材用料 橄榄油30ml辣椒10g相克食物 大蒜，姜少许 六月鲜酱10g 芝麻酱少许自制火锅底料香辣酱的做法1.准备材料。橄榄油是最适合...
发布时间：2017-10-19 18:33
食材用料大薯一斤相克食物 水一瓢冰糖适量相克食物大薯糖水的做法1.准备好大薯。2.将大薯洗干净削皮切块。3.锅里放水烧开，将大...
发布时间：2017-10-19 18:31
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 八寸蛋糕胚一个 淡奶油500克白糖50克相克食物草莓250克相克食物 糖珠适量 粉红色素几...
发布时间：2017-10-19 18:31
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀覆盆子：活血化瘀食材用料蔓越莓适量蓝莓适量相克食物覆盆子适量相克食物 黑树莓适量糖适...
发布时间：2017-10-19 18:31
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨一条相克食物腊肠两根相克食物 李锦记旧庄蚝油一大勺 李锦记蒸鱼豉油适量香菇五个...
发布时间：2017-10-19 18:31
健康功效 当归：补血、活血、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 煮熟猪肚200克当归3...
发布时间：2017-10-19 18:30
健康功效 鸭胗：富含胆固醇食材用料鸭胗300克孜然20克 辣椒粉20克 盐10克香菜2颗相克食物料酒20克油50毫升孜然爆鸭胗的做法1.鸭...
发布时间：2017-10-19 18:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 黑巧克力70克 高筋面粉30克鸡蛋50克相克食物 碎核桃仁25克黄油50克 细砂糖3...
发布时间：2017-10-19 18:26
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料猪心半个相克食物莲子适量相克食物 姜片3片核桃莲子炖...
发布时间：2017-10-19 18:24
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫薯1个相克食物鸡蛋2个相克食物面粉若干 泡打粉...
发布时间：2017-10-19 18:23
食材用料糯米粉1斤 荠菜馅半斤 枣泥馅半斤 白米粥一小碗乡下园子的做法1.先把糯米粉倒在盆里在加粥柔，揉成面团，柔光2.下成一个...
发布时间：2017-10-19 18:23