食材用料 海石花50克 纯净水10碗白醋1勺相克食物海石花果冻的做法1.取50克海石花草2.用清水将海石花草洗干净3.将洗净的海石花草...
发布时间：2017-10-29 14:05
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛食材用料绿豆芽半斤相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:04
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪皮适量 姜片少许 茴香...
发布时间：2017-10-29 14:04
食材用料 鱼肉200g辣椒适量相克食物葱适量相克食物 盐少许料酒少许油少许 生抽少许酸笋鱼的做法1.材料准备好2.锅放底油烧热3.把...
发布时间：2017-10-29 14:03
健康功效 金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化百香果：活血化瘀食材用料金桔12颗百香果4个 凉白开或者矿泉水500毫升蜂蜜适量相克...
发布时间：2017-10-29 14:03
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红豆相克食物糯米粉白糖适量相克食物芝麻适量相克...
发布时间：2017-10-29 14:00
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯一个相克食物 奶粉适量奶香紫薯泥的做法1.紫薯去皮 煮软2.用勺子压成泥3.倒入...
发布时间：2017-10-29 13:59
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪后臀尖肉 葱姜蒜花椒 泡野山椒 珍选捞汁珍选捞汁野山椒白肉的做法1.准备好食材2.锅...
发布时间：2017-10-29 13:58
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料萝卜一根相克食物 盐适量 鸡精适量醋适量相克食物酱油适量 麻椒油适量 辣椒油适量香油...
发布时间：2017-10-29 13:58
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头适量相克食物糯米粉适量 植物油适量香煎芋头糯米糕的做法1.芋头洗净去皮备用。2.切...
发布时间：2017-10-29 13:58
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 咸菜半个胡萝卜半个相克食物香菜相克食物 米...
发布时间：2017-10-29 13:57
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 筒骨600g冬笋120g相克食物姜20g相克食物葱1...
发布时间：2017-10-29 13:56
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 富强粉145克黄油35克牛奶40克相克食物糖40克相克食物 蛋液15克 奶粉15...
发布时间：2017-10-29 13:56
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉两片相克食物 油、盐、酱油、料酒、胡椒粉、生菜适量香煎猪排的做法1.取两片肉，每...
发布时间：2017-10-29 13:52
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 牛肉末葱相克食物 生抽料酒 鸡粉 盐豌豆豌豆炒牛肉的做法1.锅中倒少许油烧热，将葱花爆香。2....
发布时间：2017-10-29 13:52
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料面粉 肉馅洋葱相克食物 生抽 十三香 盐油电饭锅做馅饼的做法1.揉好面团，放一边醒着，...
发布时间：2017-10-29 13:52
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁绿豆芽：利水、清热、消暑西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料粉丝250g相克食物绿...
发布时间：2017-10-29 13:52
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉300克 大蒜苗50克大蒜2瓣相克食物豆瓣酱2勺...
发布时间：2017-10-29 13:51
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜适量相克食物 自制蓝莓酸奶一杯西瓜奶昔（蓝莓酸奶味）的做法1.食材准备，自制...
发布时间：2017-10-29 13:51
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料虾仁相克食物 酥炸粉料酒 盐 葱姜 鸡精酥炸虾仁的做法1.准备虾仁、酥炸粉、料酒、盐、葱姜、鸡...
发布时间：2017-10-29 13:51