健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料海鲜菇半斤鸡蛋一个相克食物 瘦肉150克 肥肉十克 盐适量 鸡精适量菌菇汤的做...
发布时间：2017-10-19 03:25
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肉适量相克食物酱油适...
发布时间：2017-10-19 03:24
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 银耳（干品）8g 百合（干品）20g红枣15粒相克食物银耳百合红枣汤的做法1.准备...
发布时间：2017-10-19 03:24
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊肉300...
发布时间：2017-10-19 03:24
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉200克相克食物莲藕200克相克食物生姜5克相克食物香葱...
发布时间：2017-10-19 03:23
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一个相克食物香油少量 盐适量糖少量相克食物冰镇苦瓜的做法1.苦瓜从中间切开去瓤！...
发布时间：2017-10-19 03:23
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料白菜300克相克食物 干...
发布时间：2017-10-19 03:23
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉160g 低筋面粉60g 酵母5g 盐5g 清水150g黄油15g法棍面包的做法...
发布时间：2017-10-19 03:22
食材用料糖适量相克食物 米发糕粉一盒米发糕。的做法1.米发糕粉用温水和好，发醒一夜。2.发好后加入糖和辅料包，在醒发一个小时...
发布时间：2017-10-19 03:22
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料铁棍山药一根相克食物云耳适量相克食物 盐少许花生油适量 鸡粉少...
发布时间：2017-10-19 03:21
食材用料 白米饭一碗 五香粉小半勺 姜末少许 盐少许 鸡精小半勺 生抽一汤匙 葱花半碗米饼小锅巴的做法1.将蒸熟的米饭、葱花和调...
发布时间：2017-10-19 03:21
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤玉米：健脾、利水、祛湿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄3只相克食物莲藕1根相克...
发布时间：2017-10-19 03:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉一碗鸡...
发布时间：2017-10-19 03:20
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鲢鱼头1个 内脂豆腐1块葱适量相克食物姜2片相克食物蒜3瓣相...
发布时间：2017-10-19 03:19
食材用料牛腩半斤相克食物 咖喱块2块 月桂叶2片 咖喱粉1勺洋葱半个相克食物胡萝卜2根相克食物土豆2个相克食物咖喱牛腩焖土豆的做...
发布时间：2017-10-19 03:19
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿食材用料五花肉100克土豆一个相克食物茄子一个...
发布时间：2017-10-19 03:19
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 湖南熏腊肉适量豆角适量相克食物油适量生姜少许相克食物蒜头少许相克食物湖南熏...
发布时间：2017-10-19 03:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋2个相克食物米饭适量...
发布时间：2017-10-19 03:18
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀食材用料紫甘蓝200克相克食物大蒜2瓣相克食物 红干椒2-3个白糖1小勺相克食物 生抽1勺 盐适量炝炒紫甘...
发布时间：2017-10-19 03:18
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡小腿10个 生抽适量 老抽适量 花椒大料适量 葱姜蒜适量糖适量相克食物料酒适量 盐适量 鸡粉适...
发布时间：2017-10-19 03:18