健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-10-16 21:46
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料面粉青椒3个相克食物西红柿1个相克食物西红柿...
发布时间：2017-10-16 21:46
健康功效 鳊鱼：消食积、健脾、益胃酱油：升压、补血、护齿食材用料鳊鱼两条 葱姜蒜适量油10克料酒10克花椒粉少许酱油3汤匙糖少...
发布时间：2017-10-16 21:45
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻黄豆：导滞、健脾、利水食材用料糯米2斤相克食物 净排骨750g 耗油生姜生抽盐老抽料酒若...
发布时间：2017-10-16 21:45
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰苹果：除烦、养胃、生津酸奶：活血化瘀食材用料红薯2个相克食物 木薯粉适量西米适量...
发布时间：2017-10-16 21:43
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料土豆一个相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-16 21:41
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 嫩藕尖三节干辣椒4根相克食物花椒8粒醋两勺相克食物 味极鲜酱油一勺蚝油一勺 盐适量糖...
发布时间：2017-10-16 21:41
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料 大鸡腿1个 小土豆5个姜适量相克食物大葱适量相克食...
发布时间：2017-10-16 21:40
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨酌量相克食物玉米酌量相克食物排骨玉米汤的做法1.将玉米洗净切块，好入味2.将切好...
发布时间：2017-10-16 21:39
食材用料面粉250g 胡萝卜汁125g糖15g相克食物 溶酵母粉2.5g胡萝卜包子的做法1.将面粉，糖，酵母粉混合，酌量加入胡萝卜汁揉成面...
发布时间：2017-10-16 21:39
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米一个相克食物油一汤匙糖一汤匙相克食物 盐一点点 奶粉一小勺黑芝麻少许相克食物面...
发布时间：2017-10-16 21:39
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉1000g胡萝卜4根相克...
发布时间：2017-10-16 21:38
食材用料面粉300克 红薯泥200克糖1勺相克食物 酵母粉 奶粉红薯发糕的做法1.先将薯仔上锅蒸熟，稍凉之后剥皮，切块放入保鲜袋，用...
发布时间：2017-10-16 21:38
食材用料 熟花生250克 熟淀粉55克 清水120克白砂糖140克"相克食物挂霜花生的做法1.把花生仁倒入五成热的油锅小火炸至香酥，晾凉...
发布时间：2017-10-16 21:38
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素菠菜：平肝、止血、润燥紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料南瓜小半个相克食物菠菜一...
发布时间：2017-10-16 21:37
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料面粉200克 开水100克青菜500克相克食物木耳50克相克食物 鲜香菇50克笋50克相克食物...
发布时间：2017-10-16 21:37
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 龟苓膏粉70克莲子少许相克食物枸杞少许相克食物蜂蜜...
发布时间：2017-10-16 21:35
食材用料 白酒 大蒜头草头400克酒香草头的做法1.草头捡掉杂质浸水10分钟洗净沥干2.蒜末3.蒜末煸香4.倒入沥干的草头翻炒在倒入白...
发布时间：2017-10-16 21:34
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料油10克 盐3克 生抽适量 耗油少许韭菜适量相克食物蒜若干相克食物炒凉粉的做法1.切好凉...
发布时间：2017-10-16 21:32
食材用料猪骨适量莲藕适量相克食物 姜片适量莲藕猪骨汤的做法1.莲藕切块备用2.猪骨切块后绰水3.姜片切片跟猪骨莲藕一起放进锅里...
发布时间：2017-10-16 21:31