食材用料 纯牛奶两袋酸牛奶适量相克食物自制酸奶（此方只限于夏季）的做法1.把牛奶倒入锅中，边加热边搅拌2.稍微冒小泡时关火放...
发布时间：2017-10-16 19:45
健康功效 葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料葫芦1大个鸡蛋2个相克食物葱头1个相克食物 鸡精...
发布时间：2017-10-16 19:45
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中红萝卜：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 生粉300克 普通面粉100克白萝卜三个相克...
发布时间：2017-10-16 19:45
食材用料 汤面1团 水适量酸汤子的做法1.汤面团弄碎，加少许水！揉匀2.锅中加入适量清水，烧开3.将汤面揉成大小适中的三个面团，...
发布时间：2017-10-16 19:44
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 前腿肉干香菇相克食物 蕃熟粉蒸香菇肉丸的做法1.先把猪肉剁碎，2.在把干香菇用水泡...
发布时间：2017-10-16 19:44
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络料酒：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鲫鱼相克食物淀粉 水...
发布时间：2017-10-16 19:44
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂当归：补血、活血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红枣4颗相克食物当归...
发布时间：2017-10-16 19:43
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素洋葱：健胃、祛痰、利水奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜450g...
发布时间：2017-10-16 19:43
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀红椒：温中、开胃、消食食材用料 手擀面配料 中筋面粉250克 水130克 玉米粉(...
发布时间：2017-10-16 19:40
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
发布时间：2017-10-16 19:40
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料小黄鱼6条青椒一个相克...
发布时间：2017-10-16 19:39
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉（中种）300g牛奶96g相克食物 蛋白21g 淡奶油84g...
发布时间：2017-10-16 19:36
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳食材用料 雨润前膀肉500克鹌鹑蛋500克相克食物鸡蛋2枚相克食物香油适...
发布时间：2017-10-16 19:35
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 尖椒500g猪肉250g相克食物葱一颗相克食物姜一块相克食物蒜两瓣相克食物料酒适量 耗油...
发布时间：2017-10-16 19:32
食材用料 普通面粉适量 温水适量香油少许 盐少许香油烙大饼的做法1.面用温水和好，饧制一小时2.然后用擀面杖擀薄，抹一层香油和...
发布时间：2017-10-16 19:31
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 麦粉500g（随意）胡萝卜1／3根相克食物鸡...
发布时间：2017-10-16 19:30
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜适量相克食物牛奶半盒...
发布时间：2017-10-16 19:29
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉250克 低粉50克黄油30克 酵母4克 细砂糖80或90 安佳奶粉25克 温水1...
发布时间：2017-10-16 19:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆4-5个相克食物 烧烤料适量烧烤新土豆的做法1.去皮2.切片放电饭饼裆3.放烧烤料4.4-5...
发布时间：2017-10-16 19:23
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇巧克力：富含热量、富含脂肪、富...
发布时间：2017-10-16 19:21