食材用料 巴蛸3葱半根相克食物 盐半勺 蒜泥适量葱拌巴蛸的做法1.用热水煮好 时间自定按个人喜欢的软硬程度2.拿出需要的巴蛸量3....
发布时间：2017-10-15 03:11
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗鸡肝：明目、补肝、扩张血管食材用料鸡爪十个相克食物鸡...
发布时间：2017-10-15 03:02
健康功效 豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀食材用料 蛋黄2个 奶油奶酪90克白糖50克相克食物 低筋面粉30克豆浆200ml相克食物...
发布时间：2017-10-15 03:02
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝160克相克...
发布时间：2017-10-15 03:01
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豌豆适量 白玉菇适量胡萝卜适量相克食物油适量 盐适量 蒸鱼豉油适量豌豆白玉...
发布时间：2017-10-15 02:58
食材用料 铁杆山药250克蜂蜜一勺相克食物油少许糖两勺相克食物蜜汁桂花山药的做法1.成品图2.再来一张3.山药洗净去皮4.切成一寸左...
发布时间：2017-10-15 02:55
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡腿两个相克食物黄瓜一根相克食物 李锦记酱油一勺 鸡精半...
发布时间：2017-10-15 02:44
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 大虾500克土豆1个相克食物 马苏里拉奶酪适量 油，盐，糖适量 料酒，胡椒粉适量 葱，姜...
发布时间：2017-10-15 02:38
食材用料花菜一棵相克食物 李锦记蒜蓉辣椒酱一勺 李锦记天成一味特级鲜酱油一勺 盐少量大蒜两粒相克食物葱少量相克食物食用油适...
发布时间：2017-10-15 02:35
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 苞菜4一5叶 尖椒2根 黄豆酱适量味精适量相克食物酱香苞菜的做法1.准备材料。2...
发布时间：2017-10-15 02:35
食材用料 鸡腿(三人量)5个香菇5朵相克食物 尖椒（青椒）1个 葱姜蒜适量 油，盐，糖，生抽，老抽，耗油适量 香其酱一勺 六月香黄...
发布时间：2017-10-15 02:31
食材用料 意大利面根据个人口味 意大利面酱根据个人口味圆葱根据个人口味相克食物青菜根据个人口味相克食物 咸盐少许超意大利面...
发布时间：2017-10-15 02:19
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜400克相克食物 干粉丝100克 腊八醋适量 生抽适量 蒜泥适量菠菜粉儿的做法1.菠菜反...
发布时间：2017-10-15 02:17
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中八角：理气、止痛、温阳食材用料草鱼一条相克食物 酸菜一大棵辣椒10颗相克食物 花椒粒一小...
发布时间：2017-10-15 02:12
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 莲菜2个辣椒1个相克食物油适量 盐半勺 老干妈1勺 生抽1勺豆瓣...
发布时间：2017-10-15 01:58
食材用料 毛豆米1斤豆干3块相克食物 肉丝适量蚝油适量 老抽适量 大蒜头3个生姜适量相克食物 盐适量糖适量相克食物小葱1根相克食...
发布时间：2017-10-15 01:55
食材用料面粉300克 酵母3克 油，盐，亚麻籽粉。适量 紫菜头汁适量双色亚麻籽粉花卷的做法1.准备好食材。2.把酵母用温水化开，分...
发布时间：2017-10-15 01:52
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪大骨500克红枣适量相克食物莲藕400克相克...
发布时间：2017-10-15 01:40
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料多春鱼500克 鸡蛋、面粉 面包屑料酒黑胡椒香煎多春鱼的做法1.先将多春鱼表皮洗净，将鱼鳃去掉的...
发布时间：2017-10-15 01:39
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚1个相克食物 潮汕咸菜1个胡椒适量 盐适量 生粉适量白醋适量相克食物猪肚汤...
发布时间：2017-10-15 01:12