健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气山药：止泻、健脾、补肺花椒：温中、止泻、止痛食材用料鲅鱼2条相克食物山药1根相克食物油适量...
发布时间：2017-10-14 09:50
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜200克相克食物 冷熟米饭300克糯米粉1汤匙香油2茶...
发布时间：2017-10-14 09:47
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 熬杂酱: 肉泥1碗黄豆小半碗...
发布时间：2017-10-14 09:46
食材用料面粉300克 胡萝卜汁半碗 菠菜汁半碗金针菇一把相克食物鸡蛋两个相克食物 葱姜蒜适量双色面条的做法1.胡萝卜汁菠菜汁和成...
发布时间：2017-10-14 09:43
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鱿鱼400克相克食物青椒一个相克食物...
发布时间：2017-10-14 09:39
食材用料 豆子、一碗 油、盐、孜然适量烤香酥豆的做法1.取豆子一碗。去杂质。2.用水洗干净。3.放入适量盐和油、孜然粉。拌匀。4....
发布时间：2017-10-14 09:37
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 菜心400克猪肉适量相克食物...
发布时间：2017-10-14 09:37
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉一块八角3粒 香...
发布时间：2017-10-14 09:30
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉（五花肉）一斤菠菜一斤相克食物葱一棵相克食物...
发布时间：2017-10-14 09:30
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆180克相克食物 玉米粒50克 胡罗卜50克 黑豆粒50...
发布时间：2017-10-14 09:30
健康功效 鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料大白菜1颗相克食物鱼丸200克油两大调羹 盐一小调羹...
发布时间：2017-10-14 09:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物面粉适量香葱一棵相克食物 精盐适量 鸡精适量 植物油适量 鸡...
发布时间：2017-10-14 09:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉60克鸡蛋3-4个相克食物 白糖...
发布时间：2017-10-14 09:22
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉 南乳1块料酒1勺蚝油1勺 老抽1勺 生抽1勺蜜糖1勺相克食物糖1勺相克食物葱3条相...
发布时间：2017-10-14 09:22
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 青条鱼2斤 海天酱150克花生油适量 葱姜蒜适量 花椒大料适量 啤酒...
发布时间：2017-10-14 09:22
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪里脊肉350g相克食物 黑椒粉1汤匙 椒盐粉适量 盐适量油适量 生抽4汤匙淀粉适量黑...
发布时间：2017-10-14 09:21
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料面粉200克 牛肉馅300克大葱1根相克食物 生抽适量 盐适量香油适量 麻酱50克芝麻适量相克...
发布时间：2017-10-14 09:20
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳1大朵相克食物红枣8个相克食物红糖适...
发布时间：2017-10-14 09:16
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇花生：健脾、化痰、润肺食材用料 fluff棉花糖浆(焦糖味道）110克黄油6克 安佳全...
发布时间：2017-10-14 09:15
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉120克黄油110克白糖40克相克食...
发布时间：2017-10-14 09:13