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酱小土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆一斤相克食物 酱油,,葱,,姜,适量白糖相克食物...

发布时间:2017-10-12 20:09

馄饨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气虾米:补肾壮阳、托毒、升压紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料猪肉300克相克食物 馄饨皮50张香葱...

发布时间:2017-10-12 20:09

粟子煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉100g相克食物 粟子适量姜适量相克食物 水适...

发布时间:2017-10-12 20:08

大葱炒羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血酱油:升压、补血、护齿食材用料大葱1根半相克食物 羊肉卷1盒油酱油 盐孜然粉 孜然粒大葱炒羊肉...

发布时间:2017-10-12 20:07

香辣高笋炒腊牛肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 腊牛肉400g 高笋200g 红辣椒4个青辣椒3个相克食物蒜苗一颗相克食物姜5g相克食物花椒粉2g 蔬之鲜2g 生抽酱油2g 盐2g香辣...

发布时间:2017-10-12 20:07

白菜炒香肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料...

发布时间:2017-10-12 20:06

油辣子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 螺丝辣子 海天酱油4瓶 恒顺香醋4瓶茴香适量花椒适量生姜适量相克食物油辣子的做法1.把...

发布时间:2017-10-12 20:06

红枣百合银耳羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合:安神、清心、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳1/2多相克食物...

发布时间:2017-10-12 20:05

芹菜猪肉饺子馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气芹菜:除烦、平肝、清热食材用料猪肉250克相克食物芹菜300克相克食物 盐适量 生抽适量 耗油适量...

发布时间:2017-10-12 20:04

纯碱手工开花馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉2平碗 面肥50克 食用碱适量白糖适量i相克食物纯碱手工开花馒头的做法1.将面肥(上次发酵留下的面团)用水泡开。2.将面...

发布时间:2017-10-12 19:57

培根茄子卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄瓜:利水、清热、解毒食材用料培根5片 长茄子1个黄瓜半根相克食物番茄酱...

发布时间:2017-10-12 19:56

纯手工制作萝卜干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料萝卜相克食物 瓶 盐油 海椒面 花椒面 鸡精白糖相克食物纯手工制作萝卜干的做法...

发布时间:2017-10-12 19:54

一发毛毛虫果酱面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 面包粉300克 橄榄油25克白糖50克相克食物鸡蛋1个相克食物...

发布时间:2017-10-12 19:54

黑豆红枣米糊的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黑豆:健脾、利水、活血大米:富含碳水化合物、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料黑豆一把相克食物大米一...

发布时间:2017-10-12 19:53

传统溜虾段的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鲜虾200克西兰花适量相克食物彩椒适量葱适量...

发布时间:2017-10-12 19:50

老醋木耳花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料木耳适量相克食物花生米适量相克食物洋葱适量相克食物红椒少许黄瓜适量相克食物糖...

发布时间:2017-10-12 19:47

红糖花生包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料面粉200克 酵母2克花生50克相克食物红糖50克相克食物 温水适量红糖花生包子的做法1.200...

发布时间:2017-10-12 19:46

紫薯南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯2条相克食物南...

发布时间:2017-10-12 19:44

核桃豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水花生:健脾、化痰、润肺核桃:平喘、温肺、补肾食材用料黄豆30克相克食物花生十几粒相克食物核...

发布时间:2017-10-12 19:43

紫薯吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋粉 220克鸡蛋1个相克食物黄油30克 纯牛奶80毫升 奶粉15克白糖40克相克食...

发布时间:2017-10-12 19:40