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板栗玉米骨头汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿板栗:健脾、补肾、益气食材用料玉米1条相克食物骨头400克相克食物板栗适量相克食物板栗玉米骨...

发布时间:2017-10-12 04:17

猪肉芹菜水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气芹菜:除烦、平肝、清热香菇:补虚、健脾、化痰食材用料猪肉400克相克食物 饺皮500克芹菜500克...

发布时间:2017-10-12 04:12

凉瓜炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 凉瓜(苦瓜)300克鸡蛋3只相克食物香葱1根相克食物食用油适量料酒适量 盐适量...

发布时间:2017-10-12 04:10

咖喱土豆鸡肉盖饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料土豆一个相克食物胡萝卜一根...

发布时间:2017-10-12 04:08

罗汉果甘蔗蜂蜜甜水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 甘蔗:解毒、润燥、和中莲子:养心安神、止泻、补脾罗汉果:化痰止咳、清肺、辅助降血脂食材用料甘蔗2节相克食物莲子适...

发布时间:2017-10-12 04:08

牡蛎煎蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智...

发布时间:2017-10-12 04:08

小豆冰棍的做法和食材用料及健康功效

食材用料红小豆适量相克食物 蜜豆适量糖适量相克食物小豆冰棍的做法1.准备泡好的红小豆、模具、白糖、蜜豆。2.用高压锅将红小豆...

发布时间:2017-10-12 04:06

蔬菜汤圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜:平肝、止血、润燥白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉350克 粘米粉1...

发布时间:2017-10-12 04:03

胭脂醉藕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苋菜:清热、解毒、促进生长、发育蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料莲藕200克相克食物 甜酒酿50克苋菜100克相克食...

发布时间:2017-10-12 04:03

芡实莲子煲猪心的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪心:安神、镇惊、扩张血管莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料猪心半个相克食物猪骨400克莲子30克相克食物芡实40克相...

发布时间:2017-10-12 04:02

乡村全麦面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 中种面团: 全麦高筋粉500克牛奶250克相克食物糖20克相克...

发布时间:2017-10-12 04:02

芦笋沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋300克相克食物 沙拉适量圣女果适量相克食物香菜适量相克食物芦笋沙拉的做法1...

发布时间:2017-10-12 04:02

米酒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米500克相克食物 甜酒曲4克 凉开水250-300克米酒的做法1.准备好所有的材料2....

发布时间:2017-10-12 04:00

红萝卜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料胡萝卜...

发布时间:2017-10-12 03:58

焦糖菠萝蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料菠萝350克相克食物 细砂糖30...

发布时间:2017-10-12 03:55

菠萝银耳红枣汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料菠萝相克食物银...

发布时间:2017-10-12 03:54

凉拌藕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料藕相克食物胡萝卜相克食物黄瓜...

发布时间:2017-10-12 03:54

香辣牛排的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿食材用料 牛排骨大葱相克食物蒜相克食物花椒酱油...

发布时间:2017-10-12 03:53

栗子淮山猪骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料猪骨500克栗子30粒相克食物淮山50克相克食...

发布时间:2017-10-12 03:51

苹果树莓蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料黄油鸡蛋相克食物糖...

发布时间:2017-10-12 03:51