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糖炒板栗(电饭煲版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气食材用料板栗1斤相克食物白糖适量相克食物糖炒板栗(电饭煲版)的做法1.首先准备好板栗2.用水将板...

发布时间:2017-10-11 20:15

螃蟹蒸饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料螃蟹1个相克食物大米1杯相克食物 盐少许料酒少...

发布时间:2017-10-11 20:15

芝士烤扇贝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 扇贝:补肾、滋阴、下气食材用料扇贝3个相克食物洋葱51g相克食物大蒜30g相克食物芝士适量相克食物 盐少许食用油少许芝...

发布时间:2017-10-11 20:12

鱼片汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料龙利鱼380克番茄2个相克食物 盐少许料酒两汤匙胡椒粉适量 生粉适...

发布时间:2017-10-11 20:05

排骨海带汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨相克食物 海带,葱花,胡椒,排骨1.5斤,海带1 料酒,生姜,条半。其它适量排骨海...

发布时间:2017-10-11 20:05

洋葱木耳水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水木耳:润肺止咳、补气、止血银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料 面500克洋葱1个相克食...

发布时间:2017-10-11 20:05

猕猴桃酒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料猕猴桃四个相克食物 玻璃瓶三个 高度白酒适量冰糖适量相克食物 铝箔适量猕猴桃酒的做...

发布时间:2017-10-11 20:03

素拌凉面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 面条100克黄瓜半条相...

发布时间:2017-10-11 20:02

老板鱼炖豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料老板鱼一条豆腐1块相克食物香菜...

发布时间:2017-10-11 20:01

平底锅锅盔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500 发酵粉3克鸡蛋两个相克食物 十三香小勺 油,盐适量黑芝麻少许相克食...

发布时间:2017-10-11 20:01

豆豉鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼随意相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物...

发布时间:2017-10-11 19:58

红豆沙馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红豆200克相克食物白糖40克相克食物红豆沙馅的做法...

发布时间:2017-10-11 19:53

清蒸生鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料龙利鱼1条葱1根相克食物姜10片相克食物 蒸鱼豉油适量淀粉适量...

发布时间:2017-10-11 19:52

老酒炖蛏的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 蛏300g姜1块相克食物葱1根相克食物 盐适量 福建老酒适量老酒炖蛏的做法1.准...

发布时间:2017-10-11 19:50

改良版朝鲜冷面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 冷面150克黄...

发布时间:2017-10-11 19:48

傣味凉拌木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料木耳一把相克食物 大芫荽两颗 小米辣椒3-5个 柠檬汁半勺傣味凉拌木耳的做法1.锅中...

发布时间:2017-10-11 19:48

炸酱铺盖面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面条适量 肉1块茭白1根相克食物红椒1个葱1根相克食物蚕豆酱1勺相克食物 盐适...

发布时间:2017-10-11 19:48

减糖版玛格丽特的做法和食材用料及健康功效

食材用料蔓越莓20克 蛋黄5个 糖粉100克 安佳100克 维佳230克 低粉250克淀粉250克减糖版玛格丽特的做法1.鸡蛋煮熟.2.剥壳.只要蛋...

发布时间:2017-10-11 19:47

懒人生菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料生菜2棵相克食物蒜头2个相克食...

发布时间:2017-10-11 19:47

醋香蕉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热红糖:健脾、益气、补血食材用料香蕉一根相克食物苹果醋适量红糖适量相克食物醋香蕉的做法1.准...

发布时间:2017-10-11 19:44