健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱼1条油适量姜适量相克食物 葱花适量 盐适量糖适量相克食物大料3半 五香粉...
发布时间：2017-10-10 20:22
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 花鲶鱼一条豆腐少许相克食物 桥头水煮鱼调料一包 自制豆瓣酱适量 蒜瓣适量 姜片适...
发布时间：2017-10-10 20:20
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料菠萝一个相克食物 青菜椒一...
发布时间：2017-10-10 20:20
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血黑米：明目、暖肝、健脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆50克相克食物黑米50克...
发布时间：2017-10-09 19:17
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆30克相克食物 甜玉米一根 清水适量黄豆玉米豆浆的做法1.干黄豆提前泡涨，可以头一...
发布时间：2017-10-09 19:17
健康功效 八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青虾20个相克食物香葱适量相克食物大蒜适量相克食物姜...
发布时间：2017-10-09 19:14
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 奎龙鱼3条香葱适量相克食物 姜丝适量酱油少许 盐少许奎龙鱼饼的做法1.将奎龙鱼处理干...
发布时间：2017-10-09 19:13
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料紫菜适量相克食物豆腐两块相克食物 肉沫适量 葱花少许豆腐肉沫紫菜汤的做法1.首先先准...
发布时间：2017-10-09 19:13
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼花椒：温中、止泻、止痛食材用料花生一斤相克食物 卤料包一个生姜...
发布时间：2017-10-09 19:12
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料虾相克食物 龙口粉丝蒜...
发布时间：2017-10-09 19:11
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆3个相克食物 蒜泥少许 火腿肠2根油10克 盐适量...
发布时间：2017-10-09 19:10
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 秋葵培根胡椒粉 生抽 盐油秋葵培根...
发布时间：2017-10-09 19:10
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 蒜头2辫 鸡精半小勺 辣椒油1小...
发布时间：2017-10-09 19:09
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料料酒3-4汤勺食用油10克 食醋一汤勺生姜适量...
发布时间：2017-10-09 19:08
食材用料 鸦片鱼一条 青，红尖椒丁适量 五花肉丁25g 郫县豆瓣酱一小勺（喝汤用的小瓷勺） 干辣椒段适量 葱段姜片适量 鸡粉适量味...
发布时间：2017-10-09 19:08
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茶树菇100g相克食物 鸡一个油一匙 盐适量姜2片相克...
发布时间：2017-10-09 19:07
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 汤圆适量白糖适量相克食物煮汤圆的做法1.把汤圆先准备好。2.锅中放入适量的水...
发布时间：2017-10-09 19:05
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 澄面 玉米淀粉 豆沙红薯相克食物鸟巢的做法1.澄面与玉米淀粉3：1用水水烫成...
发布时间：2017-10-09 19:04
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰牛奶：富含蛋白质食材用料 玉米面100克糯米粉100克面粉50克红薯小碗相克食物牛奶小碗...
发布时间：2017-10-09 19:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿米饭：活血化瘀咖喱：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料牛腩适量相克食物土豆适量相克...
发布时间：2017-10-09 19:03