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酱鸡爪子的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇料酒:活血化瘀食材用料鸡爪6~8个相克食物 生抽适量 老抽适量 葱姜蒜适量 花椒大料适量...

发布时间:2017-10-29 01:33

香煎肉松芋泥条的做法和食材用料及健功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料芋头1/3颗相克食物肉松少许海苔少许相克食物...

发布时间:2017-10-29 01:33

巧扒柚子皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 柚子:消食积、化痰、醒酒食材用料柚子1个相克食物巧扒柚子皮的做法1.柚子一个。2.在柚子中心画一个深大约一厘米左右十...

发布时间:2017-10-29 01:32

青椒肚条的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚500克相克食物 青尖椒100 红尖椒50辣鲜露一汤池 青尖椒100克 红尖椒50克青...

发布时间:2017-10-29 01:32

爆炒牛板筋的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 牛板筋200克 盐少许料酒少许 生抽一小勺蚝油一勺糖少许相克食物 青、红椒各一个 黑胡椒汁一勺...

发布时间:2017-10-29 01:32

圣女果沙拉的做法和食材用料及健功效

食材用料 生菜叶5片 黄圣女果10个 红圣女果10个 沙拉酱适量圣女果沙拉的做法1.准备好食材2.把圣女果一分为二,稍大点的切2刀3.准...

发布时间:2017-10-29 01:32

Tiramisu 提拉米苏(6寸)的做法和食材用料及健功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 马斯卡彭尼芝士250g 淡奶油150g 咖啡酒140g 咖啡酒240g 吉利丁...

发布时间:2017-10-29 01:28

小炒螺旋面的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉500青菜适量相克食物火腿一个相克食物小炒螺旋面的做法1.和好软硬和饺子皮差不多的面,切小剂子,用手指在寿司帘上...

发布时间:2017-10-29 01:27

水晶鸡肉卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸肉适量白...

发布时间:2017-10-29 01:27

椰香南瓜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料糯米粉八勺南瓜一块相克食物椰子粉四小勺黑芝麻少许相克食物糖适量相克食物椰...

发布时间:2017-10-29 01:26

老黄瓜瘦肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 老黄瓜适量油少许 盐少许 十三香少许 葱姜少许 瘦肉适量香菜少许相克...

发布时间:2017-10-29 01:25

巧克力,果酱面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉330克糖25克相克食物鸡蛋1个相克食物 盐2克 奶粉12克 酵母4克 黄油...

发布时间:2017-10-29 01:23

咖喱鸡块饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料大米500g相克食物 鸡胸肉500g土豆...

发布时间:2017-10-29 01:22

炸芋头条的做法和食材用料及健功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头250克相克食物面粉适量食用油适量 盐适量白糖适量...

发布时间:2017-10-29 01:21

清炒双花的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料胡萝卜1根相克食物地瓜半个相克食物彩椒...

发布时间:2017-10-29 01:19

蚝油杏鲍菇炒木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀木耳:润肺止咳、补气、止血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料杏鲍菇一个木耳适量相克食物胡...

发布时间:2017-10-29 01:19

蒜蓉烤虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝料酒:活血化瘀食材用料虾1斤相克食物大蒜1头相克食物生姜若干相克食物 盐1小匙胡椒粉适量花...

发布时间:2017-10-29 01:17

心花怒放的做法和食材用料及健功效

食材用料 寿司米90克三文鱼10克相克食物 散子10克 蟹棒两个 芒果片4片葱相克食物 红蟹子 鳗鱼汁 特制蜜汁心花怒放的做法1.做米饭...

发布时间:2017-10-29 01:16

泡菜煎饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉80克 泡菜50克 盐5克油5毫升鸡蛋1个相克食物 清水适量泡菜煎饼的做法1.主要食材。2.面粉中加入辣白菜、鸡蛋、盐。 3...

发布时间:2017-10-29 01:16

提子奶油蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉60克白糖35克相克食物白糖10克相...

发布时间:2017-10-29 01:15