健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料灯笼椒13个相克食物猪肉10元相克食物 葱花四根 生粉少许 盐少许...
发布时间：2017-10-03 18:43
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料面粉200克 温水适量西...
发布时间：2017-10-03 18:35
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉500克 嫩豆腐一块八角适量...
发布时间：2017-10-03 18:32
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽400克相克食物干辣椒3粒相克食物食用油适量 小米椒3粒白醋半勺相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-03 18:26
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸡脯肉110克土豆220克相克食物洋葱55克相克食物 盐2克白糖2.5...
发布时间：2017-10-03 18:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蛤蜊：软坚、化痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡蛋3个相克食物蛤...
发布时间：2017-10-03 18:17
食材用料 面粉适量紫薯适量相克食物紫薯红豆包的做法1.面粉发酵粉和成面团，紫薯加适量面粉和成面团2.把两种面团都压成片叠合在...
发布时间：2017-10-03 18:16
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料杏鲍菇一颗葱头半个相克食物猪肉2两相克食物葱相克食物姜相克食物蒜相...
发布时间：2017-10-03 18:14
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜3棵相克食物皮蛋2个相克食物蒜半头相克食物 虾脑油60ML 清鸡汤400ML 盐1勺半...
发布时间：2017-10-03 18:13
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育鹌鹑蛋：益气、补血、润肤鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面条150g生菜一...
发布时间：2017-10-03 18:10
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰杏鲍菇：活血化瘀鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷食材用料香菇2朵相克食物 面条适量 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-10-03 18:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉250克鸡蛋35克...
发布时间：2017-10-03 18:05
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菇3朵相克食物大米四...
发布时间：2017-10-03 18:03
食材用料糯米粉300克 玉米淀粉80克艾蒿160克油20克 温水(榨汁用)150克 豆沙馅适量艾蒿青团的做法1.艾蒿摘去根茎留嫩叶，锅里烧开...
发布时间：2017-10-03 18:01
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶半瓶纯牛奶相克食物 鸡蛋（只要蛋黄）根据牛奶的用量牛奶鸡蛋羹的做法1.先把蛋黄觉均匀2....
发布时间：2017-10-03 17:59
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓800克相克食物白糖250克相克食物红糖50克相克食物 柠檬汁适量吉利丁粉适量 盐少许...
发布时间：2017-10-03 17:54
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面...
发布时间：2017-10-03 17:50
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉350克相克食物油10克 盐3克 辣椒面5克孜然5克炒烤羊肉的做法1.羊肉切片。2...
发布时间：2017-10-03 17:49
健康功效 香米：富含碳水化合物腊肉：保护神经系统、补血、护齿西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料腊肠一根相克食物香米200克腊...
发布时间：2017-10-03 17:48
食材用料花生米100g相克食物 油，盐，孜然适量微波炉花生米的做法1.取一个平盘，盘底倒一点点植物油。2.把花生米放盘里，用筷子...
发布时间：2017-10-03 17:48