健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 牛腱肉1块约250克香菜3根相克食...
发布时间：2017-10-03 17:47
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋粉80g 红曲粉10g牛奶40g相克食物白糖20g（蛋黄）相克食物白糖60g（蛋白）相克食物 玉米...
发布时间：2017-10-03 17:45
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 豬腳1只米醋500克相克食物 甜醋500克姜500克相...
发布时间：2017-10-03 17:44
食材用料面粉适量西红柿3个相克食物鸡蛋2个相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量糖适量相克食物 青红椒适量 生抽少许西...
发布时间：2017-10-03 17:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋三个相克食物 五花肉末二两食用油少许 盐适量葱...
发布时间：2017-10-03 17:32
食材用料 主料： 1 鸡肉一斤 切丁。2 大葱白三两 切“马耳朵”状。3 干红辣椒约二十个（可依个人喜好增减） 切段。4 花椒两匙。5...
发布时间：2017-10-03 17:30
食材用料 羊肉末225克 盐少许 牛肉酱适量 面包屑适量绿咖喱羊肉丸的做法1.用中碗将羊肉末、面包屑和牛排酱调匀，捏成直径5厘米的...
发布时间：2017-10-03 15:56
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料莲藕相克食物糯米相克...
发布时间：2017-10-03 15:30
食材用料 苹果，云吞皮 黄油，糖简易版～迷你苹果派/香芋派/红豆派/菠萝派的做法1.黄油融化放苹果，加糖炒（没黄油就用平时炒菜...
发布时间：2017-10-03 15:29
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 原料很简单： 250ML的纯牛奶 也可根据人数定量。。 鸡蛋2个 也可根据人数定量。。...
发布时间：2017-10-03 14:59
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜相克...
发布时间：2017-10-03 14:58
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉土豆相克食物...
发布时间：2017-10-03 14:58
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 和田大枣十个 莲子十个银耳半朵相克食物蜂蜜适量相克食物红袍莲子的做法1.准备...
发布时间：2017-10-03 14:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪耳朵2块鸡蛋2个相克食物生姜4片相克食物油适量...
发布时间：2017-10-03 14:39
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼1条相克食物 嫩豆腐4块 李锦记蒸鱼豉油小半碗 葱姜蒜少许鲈鱼蒸豆腐的做法1.将...
发布时间：2017-10-03 14:16
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥黄豆：导滞、健脾、利水苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料排骨1条相克食物黄豆100克相克食物苦瓜1...
发布时间：2017-10-03 14:15
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 肉鸡半只 大蒜瓣适量干辣椒适量相克食物 新鲜辣椒适量姜一块相...
发布时间：2017-10-03 13:38
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 蒜瓣4瓣干辣椒3个相克食物 泡椒3个青椒1个...
发布时间：2017-10-03 13:37
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜2颗相克食物 里脊肉100克大蒜5瓣相克食物 生抽1勺 耗油2勺 生粉、鸡精、...
发布时间：2017-10-03 13:36
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料节瓜一个 瘦肉一个姜小块相克食物 盐小许糖小许相克食物酱油小许油小许节瓜瘦肉汤的做...
发布时间：2017-10-03 13:35