健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 豆芽适量韭菜适量相克食物豆片适量相克食物 肉一块 葱姜蒜少量 耗油少量油适量豆芽小...
发布时间：2017-09-29 17:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包粉300克 雀巢咖啡2袋30克鸡蛋2颗相克食物 水适量 盐3克糖20克相克食物...
发布时间：2017-09-29 17:08
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡胸肉350克青椒一个相克食物 洋葱丝少许...
发布时间：2017-09-29 17:07
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿食材用料面粉250克猪肉200克相克食物豆角5...
发布时间：2017-09-29 17:04
食材用料面粉240克 热水适量 椒盐适量食用油适量椒盐手撕饼的做法1.面粉边加水边搅拌成絮状2.3.揉成面团4.揉至光滑5.盖保鲜膜松...
发布时间：2017-09-29 17:04
健康功效 鸭血：补血、解毒红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭血一盒 油豆腐150克红椒半个大蒜...
发布时间：2017-09-29 17:03
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉200g相克食物 有机花菜400g 红辣椒一个 植物油适量 盐适量料酒适量 生抽适量 红薯...
发布时间：2017-09-29 17:03
健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋200克相克食物面粉150...
发布时间：2017-09-29 17:02
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料粉丝3...
发布时间：2017-09-29 17:01
食材用料 糯米肉圆10只 油，盐，糖，鸡精适量 生抽，老抽，蚝油适量 葱，姜，青蒜适量红烧糯米肉圆的做法1.冰箱里取出肉圆。2.锅...
发布时间：2017-09-29 17:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物白糖15克相克食物止咳良方（雪里藏珠）的做法1.鸡蛋打入碗...
发布时间：2017-09-29 17:00
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料藕1节相克食物姜1块相克食物蒜头3瓣相克食物 小米椒5个...
发布时间：2017-09-29 17:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉25g 奶油奶酪12...
发布时间：2017-09-29 16:57
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料牛肉4两相克食物料酒1勺（吃饭大勺）醋半...
发布时间：2017-09-29 16:56
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料圆白菜半个相克食物油适量 干红辣椒几个花椒一小把大蒜几瓣相克食物芝麻适量相克食物...
发布时间：2017-09-29 16:56
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 公鸡一只 葱适量相克食物 鲜姜适量 盐适量味精少许相克食物正宗客家白斩鸡的...
发布时间：2017-09-29 16:54
食材用料地瓜7根相克食物 烤箱1台烤地瓜的做法1.将平等大小的地瓜清洗干净，用厨房纸擦干。2.将烤箱预热5分钟，把地瓜放入装好锡...
发布时间：2017-09-29 16:53
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料萝卜250克相克食物杨梅100克相克食物白糖适量相克食物白醋适量相克食物 盐适量＃年夜...
发布时间：2017-09-29 16:50
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水米饭：活血化瘀食材用料三文鱼随意相克食物米饭随意相克食物 寿司醋，芥茉酱，寿司酱油适量三...
发布时间：2017-09-29 16:48
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝红萝卜：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 瘦肉适量 面筋适量虾适量相克食物红萝卜适...
发布时间：2017-09-29 16:44