食材用料面粉适量紫薯适量相克食物玫瑰花馒头的做法1.把紫薯去皮切成片，放在蒸锅上蒸熟。2.把蒸好的紫薯，捣成泥3.把捣碎的紫薯...
发布时间：2017-09-29 16:41
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳食材...
发布时间：2017-09-29 16:29
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料杏鲍菇3个黄瓜1根相克食物蚝油1勺 生抽1小勺 老抽1小勺 盐少许酱汁杏...
发布时间：2017-09-29 16:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉1斤鸡蛋2个相克食物黄油适量 水28...
发布时间：2017-09-29 16:28
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气菠菜：平肝、止血、润燥木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料鸡腿1个相克食物 丸子适量菠菜...
发布时间：2017-09-29 16:27
健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料青鱼4条相克食物葱适量...
发布时间：2017-09-29 16:18
食材用料 肉400g 蒸肉粉一袋土豆一个相克食物 葱花适量香油适量粉蒸肉的做法1.肉洗净切片2.拌上蒸肉粉（自己不会做，直接超市买...
发布时间：2017-09-29 16:14
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 对虾200克大蒜3瓣相克食物 小...
发布时间：2017-09-29 16:07
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杏鲍菇 葱段 麻辣花生米 姜末 蒜末干辣椒相克食物 红油 生抽...
发布时间：2017-09-29 16:03
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺红豆：理气、清热解毒、活血黑米：明目、暖肝、健脾食材用料山药半根相克食物红豆100g相克食物...
发布时间：2017-09-29 16:02
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料黄瓜1根相克食物 熟黄豆适量洋葱半个相克食物 盐适量 辣椒面适...
发布时间：2017-09-29 15:58
食材用料血豆腐2块相克食物青辣椒2个相克食物洋葱半个相克食物蒜头3个相克食物青椒洋葱红豆腐的做法1.血豆腐切好备用2.爆炒蒜头...
发布时间：2017-09-29 15:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋三个相克食物青椒一个相克食物番茄...
发布时间：2017-09-29 15:52
食材用料醪糟三分之一瓶相克食物 汤圆七八个枸杞少许相克食物黑芝麻少许相克食物红枣适量相克食物淀粉适量醪糟汤圆的做法1.准备...
发布时间：2017-09-29 15:50
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆2个相克食物青椒3个相克食物 盐适量 老干妈适...
发布时间：2017-09-29 15:50
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡适量香菇若干相克食物姜两片相克食...
发布时间：2017-09-29 15:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 原味饼3个鸡蛋2个相克食物 火腿肠2根葱适...
发布时间：2017-09-29 15:46
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 饺子馅适量菠菜200克相克食物面粉适量 水适量 紫薯汁适量百财水饺的做法1.菠菜择洗干...
发布时间：2017-09-29 15:23
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生适量相克食物糖适量相克食物油少许花生糖板的做法1.准备好花生。2.白糖。3.花生炒...
发布时间：2017-09-29 14:38
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 土司片2片黄油25克蜂蜜1勺相克食物 粗粒砂糖适量蜂蜜土司片的做法1.把...
发布时间：2017-09-29 14:15