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蚝油豆腐木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒西红柿:暖肝、健胃、消食积木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料豆腐1斤相克食物西红柿1个...

发布时间:2017-09-27 09:47

蜂蜜泡柠檬的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬1个相克食物蜂蜜适量相克食物 盐适量蜂蜜泡柠檬的做法1.准备食材2.将柠檬用食...

发布时间:2017-09-27 09:14

电饭煲蛋糕胚的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 高筋面粉300...

发布时间:2017-09-27 06:25

水果杯的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津桃:消食积、活血、生津止渴食材用料芒果半个相克食物桃一个相克食物 水果冰棍一根 黑提适...

发布时间:2017-09-27 04:02

凉拌西芹花生米的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳八角:理气、止痛、温阳食材用料花生米120g相克食物芹菜60g相...

发布时间:2017-09-27 04:00

油泼辣子面的做法和食材用料及健功效

食材用料 面条 面条洋葱相克食物花生油 油辣子 调好的味碟 油辣子 调好的味碟油泼辣子面的做法1.准备所有材料,锅中烧水。2.将面...

发布时间:2017-09-27 03:41

石榴酒的做法和食材用料及健功效

健康功效 石榴:止泻、止血、生津止渴食材用料石榴两个相克食物 高度白酒一瓶 玻璃瓶一个 铝箔适量石榴酒的做法1.石榴两个2.白酒...

发布时间:2017-09-27 03:18

鸡蛋炒青椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒2个相克食物鸡蛋3个相克食物鸡蛋炒青椒的做法1.先把鸡蛋炒好2.放油下...

发布时间:2017-09-27 02:53

提拉米苏培根吐司面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面包粉350克鸡...

发布时间:2017-09-27 02:51

干巴炒凉粉的做法和食材用料及健功效

食材用料 干巴一块 凉粉一份 盐适量 鸡精适量 葱花 大蒜 辣椒适量干巴炒凉粉的做法1.锅里放油 把葱蒜爆香2.放入撕好的干巴 翻炒3...

发布时间:2017-09-27 02:51

蒜蓉蒸冬瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热虾米:补肾壮阳、托毒、升压姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜一块相克食物虾米一...

发布时间:2017-09-27 02:51

樱桃酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料樱桃2斤相克食物白糖160g相克食物樱桃酱的做法1.樱桃洗净2.用刀将樱桃籽除去(...

发布时间:2017-09-27 02:50

肉丝豆腐猪血汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒猪血:镇惊、补血、止血食材用料 猪瘦肉80克豆腐150克相克食物猪血150克相克食物 葱姜适量...

发布时间:2017-09-27 02:50

老虎菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 尖椒一个黄瓜一根相克食物香菜少许相克食物 红辣椒两个...

发布时间:2017-09-27 02:48

辣子鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡肉一只相克食物油适量 盐...

发布时间:2017-09-27 02:32

羊蝎子火锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 草果:温中、祛痰、截疟料酒:活血化瘀食材用料 鲜羊蝎子一整根 葱,姜,蒜各一撮 花椒,大料各一撮 良姜一块草果一个...

发布时间:2017-09-27 02:32

法式乡村果仁面包的做法和食材用料及健功效

食材用料 高筋面粉150G 全麦面粉100G 盐5G糖10G相克食物 干酵母3G 水180ML核桃9个相克食物葡萄干40G 龙眼干20G法式乡村果仁面包...

发布时间:2017-09-27 02:32

炒牛肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 熟牛肉400g油16g 红辣椒半个青辣椒半个相克食物 盐适量 老抽适量 生抽适量 生粉适量葱12g相克食物姜12g相克食物料酒12g...

发布时间:2017-09-27 02:31

咖喱鸡肉饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鸡胸肉一块土豆一个相克食物...

发布时间:2017-09-27 02:31

椰子饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油皮35g,馅15g白糖皮17g,馅20g相克食物 低筋面粉皮75g,馅15g 小鸡...

发布时间:2017-09-27 02:26