健康功效 米饭：活血化瘀牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料米饭2碗相克食物牛肉70G相克食物 咖喱粉5G...
发布时间：2017-09-26 03:05
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 大肠500克 酸菜300克油适量 盐适量味精适量相克食物料酒适量姜适量相克食物蒜...
发布时间：2017-09-26 03:01
食材用料面粉200克 酵母3克白糖一匙相克食物 豆渣半碗 温水适量豆渣馒头的做法1.打豆浆剩下的豆渣半碗2.取200克面粉，加入3克酵...
发布时间：2017-09-26 02:45
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料西兰花半个相克食物木耳一把相克食物干辣椒一个相克食...
发布时间：2017-09-26 02:36
食材用料 里脊肉200克 雪菜200克 面适量 耗油5ml干辣椒5个相克食物蒜4瓣相克食物虾米5克相克食物 雪菜「下面」10克香油3ml香菜适...
发布时间：2017-09-26 02:27
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉2条相克食物油适量鸡蛋1～2个相克食物 面包糠适...
发布时间：2017-09-26 02:24
食材用料 鹅半只油适量 生抽大半碗 水一碗 酒半碗大蒜适量相克食物 薄荷叶适量蚝油适量 甜面酱少量三杯扒鹅的做法1.准备好材料备...
发布时间：2017-09-26 02:24
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料苦瓜两根相克食物五花肉一斤（半斤）...
发布时间：2017-09-26 02:23
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉200克~水油皮 玉米油60克～水油皮白糖8克～水油皮相克食物 水60克面粉13...
发布时间：2017-09-26 02:18
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料白菜4片相克食物粉...
发布时间：2017-09-26 02:16
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿1只相克食物雪莲果一个相克食物 陈年萝卜干一根 姜片适量陈年萝卜干雪莲煲鸡腿...
发布时间：2017-09-26 02:12
食材用料 黄骨鱼5条 酸菜两小包西红柿一个相克食物 生抽半小碗 鸡粉适量 盐适量 姜蒜辣椒适量 葱花适量料酒适量黄骨鱼焖酸菜的做...
发布时间：2017-09-26 02:12
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料红薯2个相克食物糯米300g相克食物红薯汤圆的...
发布时间：2017-09-26 02:11
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋100黄油80 扁桃仁粉40牛奶20相克食物糖相克食物樱...
发布时间：2017-09-26 02:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 老豆腐渣。300鸡蛋2相克食物 肉末。100 葱姜蒜。适量 胡萝卜，10 木耳黄瓜...
发布时间：2017-09-26 02:02
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉150g相克食物...
发布时间：2017-09-26 02:00
食材用料 老鸭一斤(3人份) 九层塔1棵 绿皮冬瓜适量姜适量相克食物料酒适量 盐适量冬瓜老鸭汤的做法1.将买回斩成几大块。冬瓜不去...
发布时间：2017-09-26 01:40
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料韭菜一小把...
发布时间：2017-09-26 01:39
食材用料面粉300克 干活性酵母3克 盐2克糖适量相克食物 紫薯馅200克 温水适量紫薯包的做法1.成品图！2.面粉倒入一个大盆里，盐和...
发布时间：2017-09-26 01:33
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪前夹肉1斤 黄花菜干100克 色拉油20克 生抽10克 老抽8克 黄豆酱一勺白糖一勺...
发布时间：2017-09-26 01:25