健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯300克相克食物 糖粉一勺 奶粉30克蜂蜜一大勺相克食物蜂蜜奶香紫薯馅（无油版）...
发布时间：2017-09-26 01:23
食材用料 馄饨皮三日两 精肉半碗油适量 盐少许 鸡精一勺油炸馄饨的做法1.买个三日两馄饨皮就可以了，准备半碗精肉，猪里脊肉也可...
发布时间：2017-09-26 01:16
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕100克相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 生抽适量葱适量相克食物淀粉适量面粉适量 泡打粉...
发布时间：2017-09-26 01:14
食材用料面粉适量 水适量 面皮锣1个 黄瓜丝少许 面筋少许 辣椒油少许醋少许相克食物 蒜水适量 菠菜汁少许 胡萝卜汁少许陕西面皮...
发布时间：2017-09-26 01:07
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂适量相克食物冰糖适量相克食物油适量山楂卷的做法1.把山楂洗净切开去核...
发布时间：2017-09-26 01:02
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米相克食物油 盐 葱花 地瓜粉2勺素肠粉的做法1.大米洗干净，用水浸泡两个小时...
发布时间：2017-09-26 01:00
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鸡胗5个相克食物芹菜3根相克食...
发布时间：2017-09-25 23:15
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料丝瓜2根相克食物猪肉适量相克食物 植物油适量 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-09-25 23:14
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面饼： 面粉200 克 酵母3克黄油15克 牛奶（水也可）150克白糖15克相克...
发布时间：2017-09-25 23:14
食材用料 茄子、肉沫适量 盐、油、葱适量肉沫茄孑的做法1.茄子切好泡入水中2.把肉沫炒香，放茄子上。3.放锅里蒸15分钟后，拌一下...
发布时间：2017-09-25 23:13
食材用料 高筋粉190克全麦粉30克 小麦胚芽30克/没有可和换成高粉 奶粉10克 酵母5克盐3克糖5克/可不加相克食物 水（酌情增减）145...
发布时间：2017-09-25 22:49
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料杨梅500克相克食物冰糖100克相克食物 盐材料勺一勺(3克)杨梅罐头的做法1.首先要选成...
发布时间：2017-09-25 22:43
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 面条200g五花肉150g黄瓜1...
发布时间：2017-09-25 22:16
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂六个相克食物冰糖一把相克食物 水一碗冰糖山楂水的做法1.山楂清水泡十分...
发布时间：2017-09-25 22:16
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 火腿肠一根青椒两个相克食物油适量 葱蒜适量 十三...
发布时间：2017-09-25 22:13
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料芹菜一把相克食物香肠两根相克食物大葱一...
发布时间：2017-09-25 22:12
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼1条相克食物 豆芽半斤金针菇200g相克食物油菜200g相克食物香菜2根相克食物 水...
发布时间：2017-09-25 22:10
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠3根相克食物 烧烤酱适量 调酱汁:酱油适量 调酱汁:料酒少许 调...
发布时间：2017-09-25 22:08
食材用料 新疆南瓜500克大蒜两瓣相克食物 盐适量油适量 水适量 鸡精少许家常炒新疆南瓜的做法1.成品图！2.准备下食材，新疆南瓜...
发布时间：2017-09-25 22:07
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪血：镇惊、补血、止血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐适量相克食物猪血适量相...
发布时间：2017-09-25 22:07