健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿油豆角：补血、富含胡萝卜素、富含铜猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆1个相克食物油豆角300...
发布时间：2017-09-21 19:52
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料面粉适量孜然粉...
发布时间：2017-09-21 19:41
健康功效 八角：理气、止痛、温阳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鱼一条洋葱适量相克食物 尖椒一根 干红辣椒适量八角适量...
发布时间：2017-09-21 19:37
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿排骨：补肾、益气、润燥食材用料玉米一条相克食物萝卜一条相克食物排骨400克相克食物 盐适量玉...
发布时间：2017-09-21 19:37
健康功效 鸭翅：富含蛋白质料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸭翅10个葱段3段 姜片5片花椒30粒八角一个桂皮一小...
发布时间：2017-09-21 19:26
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜两条相克食物 鸭蛋一个 盐适量油适量糖适量相克食物丝瓜炒鸭蛋的做法1.材料2....
发布时间：2017-09-21 19:24
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦肉300克 干豆角1碗 尖椒1个 红尖椒1个淀粉适量 老抽适量胡椒粉适量 五香粉适...
发布时间：2017-09-21 19:23
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 绿豆牙350g青椒半个相克食物红椒半个油适量 盐适...
发布时间：2017-09-21 19:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料酒酿200克相克食物鸡蛋1个相克食物枸杞适量相克食物 纯净水2小碗电饭锅酒酿...
发布时间：2017-09-21 19:21
食材用料包菜一个相克食物油适量 盐适量砂糖一勺相克食物米醋2勺相克食物 剁椒半勺 鸡精适量葱一段相克食物姜一片相克食物糖醋包...
发布时间：2017-09-21 19:20
食材用料莴苣适量相克食物蒜一个相克食物辣椒一个相克食物油少量 盐少量 鸡精少量糖少量相克食物香油少量凉拌莴苣的做法1.将莴苣...
发布时间：2017-09-21 19:13
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料西葫芦1个相克食物火腿1根相克食物油适量葱适量相克...
发布时间：2017-09-21 19:08
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物糯米粉适量面粉少许糖适量相克食物炸南瓜饼的做法1.把蒸好的...
发布时间：2017-09-21 18:55
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料秋刀鱼两条相克食物 姜丝适量 柠檬皮少许 盐适量胡椒粉...
发布时间：2017-09-21 18:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭一碗鸡蛋两个相克食物 辣椒粉适量油适量 盐适量剩米饭鸡蛋饼的做法1....
发布时间：2017-09-21 18:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 面包粉300克鸡蛋1个...
发布时间：2017-09-21 18:36
食材用料 猪肉馅半斤油适量 盐适量 玉米淀粉适量鸡蛋1个相克食物蚝油适量 番茄沙司3小勺 水3小勺 绵白糖2小勺香油适量 生抽适量...
发布时间：2017-09-21 18:35
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶油奶酪200g酸奶70g相克食物 淡奶油50g 低筋面粉20g 玉米淀...
发布时间：2017-09-21 18:31
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 中筋面粉500克 菠菜汁40克 紫色椰菜汁50克五花肉100克 绿色...
发布时间：2017-09-21 18:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋小麦粉85克鸡蛋5个相克食物糖蛋白里45克蛋黄40相克食物 色拉油45克 橙...
发布时间：2017-09-21 18:18