健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫菜个人喜欢相克食物猪肉一...
发布时间：2017-09-21 13:39
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料圆白菜相克食物葱相...
发布时间：2017-09-21 13:37
健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康冬瓜：化痰、利水、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪小排750...
发布时间：2017-09-21 13:37
食材用料糯米粉230克 紫薯泥150克 南瓜泥110克 牛奶(或清水)50克糯米糖桂花糕的做法1.准备食材，称好重量(南瓜和紫薯是去皮后重...
发布时间：2017-09-21 13:37
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力花椒：温中、止泻、止痛葱白：通阳、解毒、发汗食材用料 棒骨1根3斤多 酸菜2斤多海米适量...
发布时间：2017-09-21 13:36
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料花生300g相克食物 小鱼干100g糖150g相克食物黑醋一勺相克...
发布时间：2017-09-21 13:35
健康功效 醋：消食积、解毒、补血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄酱相克食物 烤冷面白砂糖相克食物醋相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-09-21 13:34
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯相克食物糯米粉 植物油适量红薯糯米饼的做法1.红薯洗净蒸熟，趁热压成泥...
发布时间：2017-09-21 13:33
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆适量相克食物油适量 番茄沙司适量炸薯条的做法1.土豆切条，泡入水中（去除淀粉，防...
发布时间：2017-09-21 13:33
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气西红柿：暖肝、健胃、消食积土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡腿1个相克食物 馅香菇5个西红...
发布时间：2017-09-21 13:32
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 青尖椒１斤八角适量桂皮适量 老姜适量酱油花椒食用油冰糖相克食物 啤酒四川辣子鸡...
发布时间：2017-09-21 13:30
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿俩个相克食物白糖适量相克食物 开水适量凉拌西红柿的做法1.将西红柿放入倒好...
发布时间：2017-09-21 13:29
食材用料 长缸豆50克 剁椒5克 蒜泥1克剁椒长缸豆的做法1.长缸豆洗干净，切成5㎝长短，2.水在锅里烧开，然后放进去煮熟大概需要五...
发布时间：2017-09-21 13:29
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料皮皮虾1斤相克食物 姜片3片 盐2小勺料酒少许味精小半勺相克食物皮皮虾的做法1....
发布时间：2017-09-21 13:28
健康功效 紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鳝鱼250克相克食物 老姜25克紫苏25克 蒜米...
发布时间：2017-09-21 13:27
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 瘦梅肉200g芝麻适量相克食物 黑椒适量 生抽适量 蠔油少许料酒少许蜜汁猪肉脯的做法1....
发布时间：2017-09-21 13:27
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉300克芝麻15克相克食物 盐适量 水适量炸焦化（麻叶）的做法1.面粉称重！芝麻和盐准...
发布时间：2017-09-21 13:25
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料西葫芦1个相克食物香肠1个相克食物...
发布时间：2017-09-21 13:24
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料冬瓜相克食物腊肉冬瓜腊肉夹的做法1.冬瓜洗净削皮，将...
发布时间：2017-09-21 13:22
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪血1块相克食物蒜苗2根相克食物红椒半个 小干辣椒...
发布时间：2017-09-21 13:22