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炒毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 青毛豆子300克胡萝卜1/3根相克食物洋葱3片相克食物...

发布时间:2017-10-27 17:01

碧玉果子卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料面粉菠菜相克食物...

发布时间:2017-10-27 16:59

胡椒猪肚鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肚1个相克食物 鸡一只红枣适量相克食物枸杞...

发布时间:2017-10-27 16:59

蜂蜜雪梨(治嗓子的神偏方)的做法和食材用料及健功效

食材用料蜂蜜1到2勺相克食物雪梨1个相克食物 蒸锅1个蜂蜜雪梨(治嗓子的神偏方)的做法1.将梨子的头部切下来一块,像是一个帽子...

发布时间:2017-10-27 16:57

回锅肉 五花肉 蒜苗 郫县豆瓣酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉500克...

发布时间:2017-10-27 16:56

金针肥牛的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨食材用料金针菇1颗相克食物肥牛1盒蒜8瓣相克食物 姜片少许 红辣...

发布时间:2017-10-27 16:55

三色炒肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目杏鲍菇:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料荷兰豆适量相克食物杏...

发布时间:2017-10-27 16:50

双色酱肉包子的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉300克猪肉250克相克食物 油,盐,酱油适量 酵母3克 葱,姜沫,紫菜头汁。适量双色酱肉包子的做法1.准备好食材。2.温...

发布时间:2017-10-27 16:49

土豆牛腩煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩400g相克食物土豆两个相克...

发布时间:2017-10-27 16:48

金麦酿苦瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料苦瓜半根(100克)相克食物南瓜一块(80克)相克食物...

发布时间:2017-10-27 16:42

榴莲戚风蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目榴莲:补肾壮阳、滋阴、清热牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面85鸡蛋四个相克食物榴莲...

发布时间:2017-10-27 16:40

山药薏米排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹山药:止泻、健脾、补肺食材用料薏米80克相克食物山药450克相克食物 猪排骨400克姜2片相克食物...

发布时间:2017-10-27 16:28

西兰花圣诞树的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨红椒:温中、开胃、消食食材用料西兰花一棵相克食物红椒一根 黄椒一根番茄酱适量相克食物油...

发布时间:2017-10-27 16:28

藕粉的做法和食材用料及健功效

食材用料 袋装藕粉1袋 水适量藕粉的做法1.就是这个,超市里有卖是盒装的2.藕粉倒入碗中3.加入热水4.热水一倒入,就要马上搅均匀...

发布时间:2017-10-27 16:24

蒜香小排的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪排骨500食用油1000蒜头5个相克食物 蒜粉5克 高粱酒少许味精适量相克食物 盐...

发布时间:2017-10-27 16:23

丝瓜鸡蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜一根相克食物鸡蛋两个相克食物油少许 盐适量...

发布时间:2017-10-27 16:21

大煮干丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 扬州大白...

发布时间:2017-10-27 16:18

板栗红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气板栗:健脾、补肾、益气食材用料五花肉适量板栗适量相克食物大料适量葱适量相克食物姜适量相...

发布时间:2017-10-27 16:15

胡辣汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料木耳五六朵相克食物...

发布时间:2017-10-27 16:15

青豆肉末的做法和食材用料及健功效

健康功效 青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料青豆相克食物 肉末青豆肉末的做法1.青豆倒入水中略煮去豆腥味。2.辣椒切碎,拍个大...

发布时间:2017-10-27 16:11