健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿折耳根：清热解毒、排脓、利尿通淋食材用料土豆2个相克食物折耳根1把香葱3根相克食物大蒜几瓣相...
发布时间：2017-10-27 01:13
健康功效 牛肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用...
发布时间：2017-10-27 01:11
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪前排500g山药1根(约250g)相克食物胡萝卜3根相克食...
发布时间：2017-10-27 01:09
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1根相...
发布时间：2017-10-27 01:08
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯适量相克食物面粉适量葡萄干适量 酵母粉适量 水适量紫薯葡萄包的做法1.准备适...
发布时间：2017-10-27 01:07
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料海虾500g葱1...
发布时间：2017-10-27 01:04
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 脊骨1000玉米1个相克食物香菇适量相克食物八角两块 姜片五片料酒两汤勺 生抽一汤勺 盐...
发布时间：2017-10-27 01:00
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶1盒相克食物燕麦片3勺牛奶燕麦的做法1.准备材料。即食燕麦、纯牛奶。2.舀三勺燕麦片放碗...
发布时间：2017-10-27 01:00
健康功效 料酒：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 芋艿子500克 红薯粉根据芋头湿干上下调动二十克（200克） 后...
发布时间：2017-10-27 00:56
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便芝麻：明目、祛风、补血食材用料紫薯适量相克食物面粉适量芝麻半碗相克食物 盐少许花生油适...
发布时间：2017-10-27 00:56
食材用料 油皮：中筋面粉60克 油皮：糖粉11克 油皮：酥油18克 油皮：清水30毫升 油皮：抹茶粉或香芋粉5克 油酥：低筋面粉52克 油...
发布时间：2017-10-27 00:56
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰紫米：明目、补肝、健脾食材用料大米150克相克食物紫米10克相克食物 清水适量紫米饭的做...
发布时间：2017-10-27 00:56
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米1个相克食物芝士适量相克食物白糖适量相克食物芝士焗玉米的做法1.玉米放入锅中蒸熟...
发布时间：2017-10-27 00:55
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 活生鱼1...
发布时间：2017-10-27 00:55
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料五花肉一大块生...
发布时间：2017-10-27 00:53
食材用料芦笋250克相克食物芦笋适量相克食物芦笋炒火腿的做法1.准备好食材2.芦笋切段，火腿切条3.炒锅热油，放蒜片炒香，放芦笋...
发布时间：2017-10-27 00:48
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 交白。三个。 肉丝一两 青椒。两个。毛豆适量相克食物油适...
发布时间：2017-10-27 00:48
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨600克相克食物 小土豆300克...
发布时间：2017-10-27 00:48
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼两条相克食物韭菜100克相克食物 姜丝适量油适量 盐适量 鸡精适量清...
发布时间：2017-10-27 00:48
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红豆：理气、清热解毒、活血食材用料面粉500克 酵母3克 水适量红枣几颗相克食物红豆几...
发布时间：2017-10-27 00:47