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红烧鸭掌的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭掌:富含蛋白质八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸭掌15个八角2个生姜1块相克食物大蒜2粒相...

发布时间:2017-10-26 18:11

猪肉白菜包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒花椒:温中、止泻、止痛食材用料白菜1000克相克食物 猪肉馅750克 盐适量 鸡粉适量葱适量相...

发布时间:2017-10-26 18:11

草莓奶油泡芙的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉46克牛奶45...

发布时间:2017-10-26 18:10

琼浆玉柱的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料山药适量相克食物枸杞适量相克食物酸奶一盒相克食物琼浆玉柱的做法1.成品图2.准备好的...

发布时间:2017-10-26 18:10

肉丸汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料猪肉200克相克食物 葱末适量 姜末适量 鸡蛋清一个淀粉适量 盐适量料酒适...

发布时间:2017-10-26 18:08

李子酒的做法和食材用料及健功效

健康功效 李子:消食积、清热、生津食材用料李子500克相克食物 高度白酒一瓶(500克) 玻璃瓶(900ML)一个李子酒的做法1.李子,...

发布时间:2017-10-26 18:08

洛神花茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 洛神花干陈皮...

发布时间:2017-10-26 18:05

浇汁云耳托鲍鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺食材用料鲍鱼5个相克食物 云耳(木耳)适量 红黄绿彩椒适量姜适量相克食物蒜适量相克食物...

发布时间:2017-10-26 18:04

清蒸剁椒鱼头的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 胖头鱼头一个 剁椒适量 葱姜蒜适量料酒适量糖适量相克食物 盐适量油适量胡椒粉...

发布时间:2017-10-26 18:03

美味鸡脖的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鸡脖子7个葱2根相克食物花椒10多粒 大料瓣8--10瓣 香叶3片桂...

发布时间:2017-10-26 18:01

木耳干豆腐炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料 干豆腐1张木耳适量相克食物猪肉适...

发布时间:2017-10-26 17:58

蕃薯糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料红薯一个(380克)相克食物 黄薯一个(375克...

发布时间:2017-10-26 17:58

西瓜吐司面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料葡萄干40克牛奶100克...

发布时间:2017-10-26 17:53

冰糖肘子的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 猪肘子一个冰糖50克相克食物八...

发布时间:2017-10-26 17:53

花式猕猴桃的做法和食材用料及健功效

健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热酸奶:活血化瘀食材用料猕猴桃2个相克食物酸奶少许相克食物蜂蜜适量相克食物花式猕猴桃的做法...

发布时间:2017-10-26 17:52

家常白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜400克相克食物油适量 盐适量 剁椒一勺蒜三瓣相克食物 干红椒五个 鸡精适量醋两...

发布时间:2017-10-26 17:46

黄甲鱼汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 黄甲鱼1条油适量 姜片3片 盐适量料酒1勺黄甲鱼汤的做法1.黄甲鱼杀好洗净沥干水分2.锅内放少许油七分热放入鱼微煎一会,...

发布时间:2017-10-26 17:45

粉丝牡蛎的做法和食材用料及健功效

健康功效 牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料牡蛎15个相克食物粉丝3把相克食物食...

发布时间:2017-10-26 17:40

西洋参清炖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨150克相克食物 西洋参片5克 清水适量西洋参清炖排骨的做法1.准备好材料2.排骨斩小...

发布时间:2017-10-26 17:33

意面酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料西红柿500克相克食物洋葱20克...

发布时间:2017-10-26 17:32