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大葱烧海参的做法和食材用料及健功效

健康功效 海参:补肾、止血、润燥大葱:通阳、解毒、活血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料海参250克相克食物大葱50克相克...

发布时间:2017-10-26 17:30

凉拌手撕圆白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料圆白菜200g相克食物 干红辣椒3个蒜2瓣...

发布时间:2017-10-26 17:30

香草曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200克黄油130克 细砂糖35克 糖粉65克 全蛋液50克 香草精1.25ml...

发布时间:2017-10-26 17:29

辣子酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料辣子5斤相克食物豆瓣酱1斤相克食物姜7两相克食物 盐6两油一斤糖5两相克食物...

发布时间:2017-10-26 17:28

糯玉米的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料玉米5棒相克食物糯玉米的做法1.玉米除去叶子和胡须,留最里层的玉米叶子2.高压锅加水,...

发布时间:2017-10-26 17:28

黄瓜拌粉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁黄瓜:利水、清热、解毒食材用料粉丝150克相克食物黄瓜100~200克相克食物 盐少许...

发布时间:2017-10-26 17:27

剁椒肉末蒸豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 嫩豆腐400克 肉末50克 剁椒一汤匙大蒜四瓣相克食物香葱少许相克食物姜少许...

发布时间:2017-10-26 17:25

秘炖羊蝎子的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料羊蝎子半个羊排1000克葱相克食物姜相克食物花椒草果肉桂相克食物肉寇小茴香丁香 草寇陈...

发布时间:2017-10-26 17:16

西红柿炒包菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿一个相克食物包菜适量相克食物酱油少许 盐适量西红柿炒包菜的做法1.西红柿打...

发布时间:2017-10-26 17:11

麻辣鸡丝(年味)的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸡胸肉一片胡萝卜一根相克食...

发布时间:2017-10-26 17:09

炒茄条的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子3个相克食物 尖椒半个猪肉2两相克食...

发布时间:2017-10-26 17:09

火捉藕的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌食材用料藕一段相克食物 油、盐、辣椒油盐适量、辣椒五粒火捉藕的做法1.取藕一段,去皮洗净。2.先...

发布时间:2017-10-26 17:08

胡萝卜糯米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料糯米1缸(电饭锅...

发布时间:2017-10-26 17:03

肥肠豆腐煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿八角:理气、止痛、温阳食材用料肥肠适量豆腐适量相克食物 植物油适...

发布时间:2017-10-26 17:02

简易英式早餐的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料柠...

发布时间:2017-10-26 17:00

萨瓦林原味戚风的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉90克鸡蛋5个相克食物牛奶60毫升相克食物 玉米油50毫升 柠檬汁5滴...

发布时间:2017-10-26 16:47

牛奶方块小饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉145克 奶粉15克鸡蛋一枚相克...

发布时间:2017-10-26 16:45

烤带子的做法和食材用料及健功效

食材用料 新鲜带子粉丝蒜葱相克食物烤带子的做法1.先把带子清洗干净2.把所以的材料准备好3.入烤箱200度,加油烤五分钟拿出放盐生...

发布时间:2017-10-26 16:44

油炸泡菜饭团的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 剩米...

发布时间:2017-10-26 16:42

玉米地瓜饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料玉米一包相克食物地瓜一个相克食物大米一碗相克食物玉米...

发布时间:2017-10-26 16:41