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姜汁芥兰的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:26:29
健康功效 芥兰:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芥兰半斤相克食物姜一块相克食物

东北一锅出的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:25:39
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料五花肉500克 干豆角适量 土豆干适量

青椒炒番茄的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:25:34
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒俩个相克食物番茄一个相克食物 盐适量姜适量相克食物油适量 鸡精适量

虾仁蒸豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:24:16
食材用料 日本豆腐2根 鲜虾10只 植物油适量 盐适量 蒸鱼豉油1勺葱1根相克食物虾仁蒸豆腐的做法1.准备所需食材2.鲜虾剥成虾仁洗净

水晶紫薯月饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:22:25
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料紫薯400克相克食物 奶油奶酪100克黄油30克

黄瓜拌腐竹的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:21:44
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料黄瓜一根相克食物腐

红豆薏仁水的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:19:54
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆四分之一杯相克食物薏仁四分之一杯相克食物冰糖两

南瓜炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:17:57
食材用料 隔夜米饭1碗(中小碗) 南瓜皮适量 豆芽手抓一把 酱豆鼓1勺 外婆菜2勺豆瓣酱1勺相克食物 辣椒面少许酱油少许葱2根相克

自酿葡萄酒的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:16:05
健康功效 葡萄:利水、补气、补血食材用料葡萄500克相克食物白糖150克相克食物 盐3克面粉半匙自酿葡萄酒的做法1.准备葡萄一斤2.

荷包蛋面条的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:14:45
健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 碱水面一小把 土鸡蛋一个猪油适量 白芝麻适量 盐适量葱一根相克食物 鱼

肉馅豆腐夹的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:13:35
食材用料 北豆腐500克 肉馅300克彩椒适量 芥花油100毫升葱适量相克食物姜适量相克食物 生抽20毫升料酒10毫升 盐5克香油10毫升淀

可乐鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:13:25
食材用料 爬山鸡半只 可乐半瓶香菜一根相克食物可乐鸡的做法1.准备一瓶可乐2.姜和鸡一起爆炒到没有血丝为止3.放半瓶可乐4.盖上锅

腌蒜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:10:55
食材用料 盐少许糖300克相克食物米醋5袋相克食物 新鲜的打算25个腌蒜的做法1. 把大蒜减去梗2.把蒜须切掉剥去紫色的皮,洗净3.在

大葱香菇猪肉包的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:10:19
健康功效 大葱:通阳、解毒、活血香菇:补虚、健脾、化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克 酵母粉适量白糖适

胡萝卜馅饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:10:09
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料胡萝

馒头的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:09:52
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500克 玉米面150克紫薯1个相克食物白糖3克相克

水晶马蹄糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:09:44
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料马蹄20个相克食物 马蹄粉600g冰糖300g相克食物白砂糖300g相克食物 水水晶马蹄糕的

灵芝炖鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:09:13
健康功效 灵芝:养心安神、健脾胃、益气血鸡肉:温中、补精益髓、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料灵芝18克鸡肉400克

腰果炒西芹的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:07:59
健康功效 腰果:除烦、润肺止咳、护肝西芹:活血化瘀食材用料腰果50克相克食物西芹200克相克食物 盐半勺白糖半勺相克食物 生抽半

醋焖鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:07:44
健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料米醋3勺相克食物带鱼400克相克食物葱1

五花肉炒坛子菜酸辣椒茄子干的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:07:35
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 坛子菜:酸茄子辣椒半斤五花肉一斤蒜头一个相克食物 朝天辣椒三个 盐依个人口味五花

榴莲千层蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:07:10
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋5相克食物 低筋