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凉拌黑白木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料木耳50克相克食物银耳50克相克食物黄瓜半根相
锅巴土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆3个相克食物 油盐少许 鸡精少许胡椒粉少许 辣椒粉少
苦瓜煎蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育酱油：升压、补血、护齿食材用料苦瓜200克相克食物鸭
糖渍柠檬的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬一斤相克食物白糖半斤相克食物 水两到三斤糖渍柠檬的做法1.用盐搓洗干净，切片
秋季养身排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨一斤相克食物红
五香茶叶蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡
照烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐400克相克食物胡萝卜150克相克食物青椒150克相克食物 耗油 生抽料酒 糖80克照
爆炒蛤蜊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料蛤蜊2斤相克食物洋葱半个相
奶油冰棒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料蔓越莓20克牛奶50克相克食物 糖粉20克 奶粉10克 打发
炒芋头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 芋头，胡萝卜，茄子适量青椒适量相克食物 葱，姜，蒜适量 油，盐，胡椒粉
海昏侯墓新发现：主人腹部现“香瓜子”
（原标题：海昏侯墓新发现：主人腹部现“香瓜子”）据央视报道，近日，江西南昌西汉海昏侯刘贺墓内棺考古进入后期清理阶段，又有
萝卜酸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜一块相克食物白醋适量相克食物 盐适量白糖适量相克食物干辣椒适量相克食物萝
牛奶面条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉300g牛奶100ml相克食物牛奶面条的做法1.准备好食材2.分别称好重量3.面粉内缓缓加入
雷军下乡：智能手机的线下争夺战
来源：：老翼说科技 最近几天，小米创始人雷军离开北京，花了四天时间奔波在中原大地，先后去了洛阳、南阳、许昌、郑州四个市，
羊肉炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐180克相克食
花生露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生60克相克食物 纯牛奶250毫升 淡奶油20克 水适量糖适量相克食物花生露的做法1.把花
枸杞鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼1条相克食物枸杞3克相克食物萝卜1段相克食物 水500克 盐适量 鸡精适量葱1根相
小炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芹菜：除烦、平肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉400克相克食物芹菜100克相克
蒜末苋菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料苋菜400克相克食物 蒜末10克 盐5克味精少许相克食物油40克蒜末苋菜的做法1.
南乳五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料五花肉500g 红腐乳2块 腐乳汁1勺冰糖30g相
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